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人類天生就要動 今天這是我共讀的《運動改造大腦》的第一個章節(jié)《人類天生就要動》 如今，我們生活在一個由科技推動的世界中，處處充滿電子屏幕，很容易...
今日共讀的《不完美才完美》 章節(jié)《管理情緒就是管理健康》 疾病是負面情緒沒有化解的身體吶喊。 前兩天感覺乳房脹痛，去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生問我的第一句...
今日閱讀的書籍是《不完美才完美》 文章中提出每個人都需要被尊重——5-羥色胺（Serotonin，“尊重素”） 當(dāng)人感到被尊重時，會分泌5-羥色...
從寫作小白到上稿兩篇，寫作帶給了我無限的幸福感，通過寫作，我與心靈產(chǎn)生對話。 就如同真誠待人一樣，寫作也是如此。當(dāng)我們把功利性降低，所有的美好都...
昨天和我同事聊天，她說：“最近輔導(dǎo)不了孩子語文了，尤其閱讀，自己文化水平太低了。” 是的，文字的表達融合在我們生活里的每一部分： 家庭中，我們渴...
在加入弘丹學(xué)院后我每天5點半開始早起了，收獲特別大。 尤其是在參加41期和42期零基礎(chǔ)寫作，我的早起時間都是在自由寫作或者改稿中度過，特別充實，...
萍萍是一位特別優(yōu)秀的老師 本來今天晚上8點我們可以連麥 一起探討孩子的問題 走進孩子的世界 但是因為我的原因臨時取消了 特別特別的抱歉 兩次的失...
今天是最開心的一天 因為收獲特別多 在自己不斷努力書寫下 我成功上稿了 雖然第一次稿費不多 但是我卻得到了莫大的鼓勵和支持 相信這是一個特別好的...
5.5日沈曉云第九次直播復(fù)盤 1、這次直播我們的主題是：愿你熬過人間疾苦，依然鏗鏘前行。 我被文章里的龍妮妮的故事感動著，讀到龍妮妮從一個人人不...