很令人泄氣的一件事就是很多的心理問(wèn)題會(huì)追溯到原生家庭。父母是最?lèi)?ài)我們的人,給了我們他們所能給予的一切;但有時(shí)也成了最傷我們的人,很多讓我們痛苦的錯(cuò)誤認(rèn)知因他們潛移默化的影響而形成。對(duì)于父母我們不必苛責(zé),因?yàn)楫吘箾](méi)有心理學(xué)的背景,他們已經(jīng)盡力了?,F(xiàn)在所能做的就是進(jìn)行自我教育,就像你最后說(shuō),成為更好的自己和更好的父母。早早認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題就是一個(gè)很好的開(kāi)始,畢竟有的人過(guò)了大半輩子甚至一生才意識(shí)到問(wèn)題所在。在回到幼時(shí)的假設(shè)中,相信你已經(jīng)知道自己到心底最想要什么了吧。從現(xiàn)在起,不需要為了向別人證明什么而活,而是為了滿足內(nèi)心那個(gè)小女孩而活吧,畢竟人生苦短。為別人的標(biāo)準(zhǔn)而活,還是為真實(shí)的內(nèi)心而活?我們總是容易走得太遠(yuǎn)而忘了為什么出發(fā)。
成人的重新構(gòu)建,有多難前段時(shí)間,和媽媽吵了一架。那天我故作輕描淡寫(xiě)地和她說(shuō):我和那個(gè)他要分手了。我媽急了:“你又怎么了?人家還沒(méi)有嫌棄你呢?!”我瞬間也火了:“怎么?!他不嫌棄我,我就該歡天喜地感...