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12/28 我要的微習(xí)慣微習(xí)慣1、早起晨跑 不知道這算不算微習(xí)慣，我理解這個習(xí)慣的動作挺大的，首先得早起，還要跑步，但是值得堅持。原因如下 -健康最重要，每天花費40分鐘左右讓身體動起來，提高身體素...
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企業(yè)高級人力資源師、內(nèi)訓(xùn)師、心理咨詢師，銀行從業(yè)者、終身學(xué)習(xí)者、讀書達人，樊登讀書會縣級分會負責(zé)人。<br>1.分享所讀的好書，教授如何從讀書中解決問題，學(xué)以致用；<br>2.分享年輕人的心理困惑、職業(yè)規(guī)劃困惑。<br>3.分享年輕人的理財、家庭教育的觀念和知識。<br>4.其他的認知升級以及自身的總結(jié)、學(xué)習(xí)作業(yè)、復(fù)盤與成長。<br><br><br>
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第29周復(fù)盤：自創(chuàng)兩張適合自己的時間管理表一、上周工作計劃復(fù)盤 相比一條條文字，簡單清晰。結(jié)合時間管理的書籍學(xué)習(xí)和自己使用習(xí)慣，創(chuàng)造這樣一張表格。 上周工作復(fù)盤： 重要事項中，績效薪酬核算項目剩余30%未完成，客觀原...
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hi~我是種草囤貨美少女<br><br>致力于美妝穿搭 | 美味零食 | 生活美學(xué) |<br>分享好物，種草排雷，發(fā)現(xiàn)生活樂趣，做精致的豬豬女孩~<br><br>合作/轉(zhuǎn)載請私信啦
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第一批奔三的90后：比失業(yè)更可怕的，是30歲還不知道自己能做什么！文|趙曉璃 寫在前面的話： 人們總在說，30歲是職場上的一道生死線。 這絕不是危言聳聽。 排除極少數(shù)天賦異稟的奇才，絕大多數(shù)人到了30歲，職業(yè)發(fā)展基本上定了型。 按照一般的職...
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趙曉璃，資深職業(yè)規(guī)劃師。著有職場書籍《停止盲目的努力：你的人生需要重設(shè)計》、《從極簡到極致：在擅長的領(lǐng)域做一個厲害的人》等。創(chuàng)辦了璃語生涯咨詢工作室，帶領(lǐng)咨詢師團隊，給職場人提供專業(yè)的咨詢及課程等專業(yè)服務(wù)。個人微信公眾號“璃語職美人”（crystal_words），新浪微博@趙曉璃，歡迎關(guān)注！
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“在公司呆了15年，老板讓我離開只用了15分鐘！”要改變，請趁早！文|趙曉璃 寫在前面的話： 你是不是經(jīng)常感慨，自己明明很賣力，但升職加薪總也輪不到自己？ 剛工作那會兒你也曾意氣風(fēng)發(fā)，給自己制定了一個又一個目標，可沒過幾年依然在原地踏步？ ...
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港中大出逃的語言心理學(xué)磚家，現(xiàn)任影視公司的bd。<br><br>專注口才技能和個人成長心理等知識的分享，已經(jīng)出版《戒了吧！低品質(zhì)勤奮》，《我最后一本口才書》等！
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當(dāng)所有人都在往前趕，我建議你輸在起跑線文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 初中時的一次歷史考試，復(fù)習(xí)時間只有十五天。 我對這類科目倒是蠻感興趣，但特別討厭背知識點。 然而要命的是，考試就考知識點，書上印的也都是知識點，老師...
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堅持早起，是一種怎樣的體驗
01 去年9月1日，我正式踏上工作崗位，也開始了我的早起模式。起初早起，是因為剛到一個新的環(huán)境，需要適應(yīng)，后來也能保持這個好習(xí)慣，是因為自己加了一個練聲群，要每天早起練聲，需...
