1、有目的訓(xùn)練 想要拿到結(jié)果一定要有目的，目標(biāo)的訓(xùn)練，老師講這個(gè)目的不是低水平的不斷重復(fù)，比如每天為目標(biāo)學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)，這樣的目的不明確，而是每天為這個(gè)目的需要達(dá)到什么程度，如...
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【小亮復(fù)盤】聽了蘇萱老師領(lǐng)讀的《刻意練習(xí)》后，我有3點(diǎn)感悟
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2023-05-19月度檢視 一般來說，月度檢視的步驟如下： 1.回顧上個(gè)月的計(jì)劃和目標(biāo)。檢視自己是否達(dá)到了預(yù)定的目標(biāo)，在過程中遇到了哪些問題和挑戰(zhàn)。 分析月度表現(xiàn)?？偨Y(jié)自己在工作、學(xué)習(xí)或生活中...
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如何滋養(yǎng)我們的內(nèi)心
1.自我覺察。 就是主動(dòng)而有意識(shí)的觀察。讓自己每天用3~5分鐘時(shí)間分多次進(jìn)行自我觀察訓(xùn)練?？梢宰龅秸f清同事坐看同事，想觀同時(shí)。。這樣做的時(shí)候就相當(dāng)于另一個(gè)自己在陪伴著自己，他...
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做為媽媽，我們的夢(mèng)想是什么？
一位女兒?jiǎn)栕约旱膵寢專耗愕膲?mèng)想是什么？ 媽媽：就是你們健健康康，平平安安的長(zhǎng)大，自己的家庭幸福美滿，有穩(wěn)定的工作、、、、 女兒繼續(xù)問：媽媽您自己的夢(mèng)想是什么？ 在這樣的一問一...
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如何進(jìn)行主體閱讀
主體閱讀以前聽過但不知道它具體是什么，聽了小六老師的講解，一下通透了 01解釋 主體閱讀就是圍繞某一個(gè)主體，在不同書籍中以相同視角去搜集材料，再把資料進(jìn)行整合。 舉例，如果我...
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一個(gè)人走的快，一群人走的遠(yuǎn)
家里來了一位新朋友，可以容納我們一家四口在上面看書學(xué)習(xí)，畫畫等 接女兒回家問：我們家今天有什么變化沒？ 女兒：一張新桌子，桌子的兩個(gè)護(hù)角 爸爸回來了 女兒：爸爸我們家來了一位...
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2022-05-08母親節(jié)記事
每年的5月的第二個(gè)星期日是母親節(jié)，在這里祝愿天下有的媽媽們節(jié)日快樂。 微信 朋友圈好多女性朋友曬出了孩子或老公送出的母親節(jié)禮物，有手工作品，視頻，紅包，鮮花等，隔著屏幕都能感...
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為什么要開始學(xué)寫作
初心是寫我所想，所思，所做，用文字記錄生活，今天看了弘丹老師的書《從零開始寫作》第一章，再次陷入思考 01記錄生活 小六老師說書可以拆著讀，今天就拆了，拆完感覺很好，心情舒暢...
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2022-05-07感恩母親
總有一種愛，讓我們淚流滿面，在我們心底最柔軟的地方，他讓你肆意的去索取，去享用，卻不要你任何匯報(bào)的這個(gè)人，叫“母親”，這中國(guó)愛是母愛。 我的媽媽是一位農(nóng)村婦女，在她八歲時(shí)外婆...
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成功日記22/1000
1、下午放學(xué)接女兒去買些衣服褲子 2、給女兒同學(xué)他家送自己包的餃子 3、跟著瀟灑姐鍛煉身體30分鐘 4、給家里買桌面書收納盒 5、洗衣服 6、做晚飯
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如何培養(yǎng)孩子的閱讀
被故事喂養(yǎng)長(zhǎng)大的孩子，懂禮貌，是人人羨慕。其實(shí)走進(jìn)他們的家庭都有為孩子付出的父母，每天堅(jiān)持給孩子讀書，從不間斷，直到孩子上小學(xué)可以自己讀為止，有時(shí)我們看到誰(shuí)誰(shuí)家的孩子，有領(lǐng)導(dǎo)...
