自律1000天 完成情況 ①練習(xí)演講500天。 142天②早起4:59 500天。 85天③健身1000天。 623天④2019...
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自律1000天 完成情況 ①練習(xí)演講500天。 142天②早起4:59 500天。 85天③健身1000天。 623天④2019...
1、梧桐山,海拔944米(微波站696m、犁頭尖550m、小梧桐510m) 2、七娘山,海拔869米(大雁頂796m、磨朗鉤791m、老虎山703m、三角山658m); 3、...
2018年12月1號(hào)開始的21天5點(diǎn)晨起計(jì)劃,今天剛好是第21天。我做到了!從剛開始我也不知道自己是否可以堅(jiān)持得了,抱著好奇的態(tài)度和挑戰(zhàn)自己的決心。即使在寒冷的日子里也到點(diǎn)就...
藏得住,守得住,才會(huì)更有張力。自律的你,才值得過擁有質(zhì)感的生活!——獨(dú)自成山 又到了一年一度的購(gòu)物狂歡的節(jié)日:雙十一,對(duì)于土豪來(lái)說(shuō),日日盡可購(gòu)物狂歡,何須今日? 然而,對(duì)于絕...
今年10月中下旬,我給自己定了個(gè)小目標(biāo),每天早上五點(diǎn)半起床跑步,堅(jiān)持30天。到今天是第40天,寫篇文章做個(gè)總結(jié)。 之前的幾年一直斷斷續(xù)續(xù)跑步,基本上是送完孩子上學(xué)在小區(qū)跑大約...
很榮幸獲得懷左同學(xué)的這本《我這么自律,就是為了不平庸至死》,我剛看到這本書名時(shí)覺得和其他的雞湯文是一樣的,只能是鼓舞人心。沒想到是主意導(dǎo)致了自己的目光短淺,看完這本書除了讓我...