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  • 復(fù)盤方法復(fù)盤

    你好呀,我適禾麥,見字喜歡。 今天在江湖學(xué)習(xí),學(xué)到了很多東西最關(guān)鍵一點:怎么去抓住碎片化的時間做復(fù)盤? 原來復(fù)盤有方法和步驟的, 1、先列事項,目標(biāo) 2、再填完成目標(biāo)進度的方...

  • @李心語 ????????

    跑步,從討厭到上癮,總能撞見未知的自己

    鄭重聲明:本文原創(chuàng),文責(zé)自負。 2024年夏至,我再次奔跑起來,久別重逢。 上一次跑,是一年前。 真正與跑步結(jié)緣是2022年6月,連續(xù)跑7天,用行動向自己證明了只要想跑,自己...

  • @薇語 感謝??生病了才知健康好??

    跑步,從討厭到上癮,總能撞見未知的自己

    鄭重聲明:本文原創(chuàng),文責(zé)自負。 2024年夏至,我再次奔跑起來,久別重逢。 上一次跑,是一年前。 真正與跑步結(jié)緣是2022年6月,連續(xù)跑7天,用行動向自己證明了只要想跑,自己...

  • 覺察力??

    跟陌生人的一次交流

    01 按照慣例,下課后準(zhǔn)時叫車。 約莫七八分鐘后,滴滴車已到達跟前。這次我是提前出來等的,按照平時,肯定是先從手機看車是否已到?確認車到達之后,我才會慢悠悠地準(zhǔn)備出門,因為平...

  • 120
    遠離喧囂,告別浮躁

    一個人的三點一線,恍如隔斷了喧囂塵世的仙子,無欲無求,只爭朝夕,享受純凈且樸實的知識熏陶,美得讓人窒息。 可是,當(dāng)時年少無知的我們總覺得這樣的生活猶如被圈養(yǎng)的小雀般拘束,無趣...

  • 跟陌生人的一次交流

    01 按照慣例,下課后準(zhǔn)時叫車。 約莫七八分鐘后,滴滴車已到達跟前。這次我是提前出來等的,按照平時,肯定是先從手機看車是否已到?確認車到達之后,我才會慢悠悠地準(zhǔn)備出門,因為平...

  • 不畏懼困難,不悲觀

    這段時間工作太忙了壓根兒就沒有時間搞閱讀,昨天按時下班回家后孩子提出點漢堡套餐外賣,我就有了好幾個小時的空閑時間了。 到家后稍微處理了一會兒工作上的事情,接著就打開公號追更小...

  • 120
    跑步,從討厭到上癮,總能撞見未知的自己

    鄭重聲明:本文原創(chuàng),文責(zé)自負。 2024年夏至,我再次奔跑起來,久別重逢。 上一次跑,是一年前。 真正與跑步結(jié)緣是2022年6月,連續(xù)跑7天,用行動向自己證明了只要想跑,自己...

  • 向內(nèi)求

    又一次看了他的瀏覽記錄。 大胸,美腿,絲襪,制服,各種扭來扭去的視頻和搔首弄姿的直播。 記不清這是發(fā)現(xiàn)的第幾次了,只是從來都沒有挑明。 深知這東西控不住也改不了。 溝通和爭吵...

  • 120
    別了,青春

    鄭重聲明:本文系原創(chuàng)首發(fā),文責(zé)自負! 好友發(fā)來他媽媽用他的微信發(fā)的朋友圈截圖時,我正在公司上班。我不愿相信他真的走了,我打電話給醫(yī)院的朋友確認這是不是真的。 是真的,他真的走...

  • 120
    今日芒種

    今天是2024年6月 5日,星期三,農(nóng)歷四月二十九,是芒種節(jié)氣。 芒種是24節(jié)氣中第九個節(jié)氣,是夏季的第三個節(jié)氣。 芒種的寓意和象征非常豐富,主要包括: 1. 豐收的象征:芒...

  • 滿滿的幸?;貞洝?

    畢業(yè)紀念冊卷首語

    親愛的同學(xué)們,五年前還是小豆包的你們,剛剛?cè)雽W(xué)時那般可愛的樣子至今還歷歷在目,可轉(zhuǎn)瞬之間,小學(xué)生活竟已即將結(jié)束。我以為五年的時光會足夠漫長,漫長到我們會永遠在一起,可如今卻要...

  • 畢業(yè)紀念冊卷首語

    親愛的同學(xué)們,五年前還是小豆包的你們,剛剛?cè)雽W(xué)時那般可愛的樣子至今還歷歷在目,可轉(zhuǎn)瞬之間,小學(xué)生活竟已即將結(jié)束。我以為五年的時光會足夠漫長,漫長到我們會永遠在一起,可如今卻要...

  • 既然現(xiàn)在還有努力工作的機會那就好好珍惜吧

    周一總是最忙碌的,我今天實在太繁忙了以至于有種焦頭爛額的感覺。早上5點半左右我就起床了,起來后拾掇好自己立即開車出門去公司上班。剛好遇到下大雨,我只能慢慢開7點左右到達公司。...

  • 又去騎行了

    昨天運動量有點大騎行2小時走路近2萬步,晚上睡眠有所改善但是體重居然增加了,大概是因為昨天買了不少美食我沒有控制住,一不小心就把自己吃胖了。 今天早上5點鐘醒來后立即起床出門...

  • 今天工作還挺開心

    今天工作節(jié)奏還比較快,早上稍微耽擱了一點時間導(dǎo)致采樣時間推遲了一點,一旦開始工作以后工作進度還可以。教授團隊采樣經(jīng)驗非常豐富,一到實驗地以后我們立即開展工作,很快就摸索出了一...

  • 新的開始????

    卸載掉游戲和視頻軟件,從頭開始

    頹廢了快一個月了,想做的太多了,比如看書、寫作、運動等等 這些相比較于刷短視頻,看視頻打游戲都是痛苦的,于是我一拖再拖,拿起手機打開短視頻一刷幾個小時過去了,打開游戲一玩又是...

  • 卸載掉游戲和視頻軟件,從頭開始

    頹廢了快一個月了,想做的太多了,比如看書、寫作、運動等等 這些相比較于刷短視頻,看視頻打游戲都是痛苦的,于是我一拖再拖,拿起手機打開短視頻一刷幾個小時過去了,打開游戲一玩又是...

  • 好想嘗一嘗呀,看起來很好吃的樣子??

    熱氣騰騰

    生活中最讓人感動的時光,常是那些一心一意為了目標(biāo)努力的日子,請保持對生活的愛與熱枕,努力把每一天過的熱氣騰騰 今天是個好日子,陽光明媚,微風(fēng)拂面,早上和家人一起做的早餐,比外...

個人介紹
【蔚夢終身成長】:踐行終身修行,體悟終身成長,分享修行經(jīng)驗,講述成長故事。
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