設(shè)定目標(biāo)是非常重要的事情。 或許有人不會非常認(rèn)同,因?yàn)闀r常會有人覺得自己是一個非常『擅長』設(shè)定目標(biāo)的人,但也僅僅是一個『擅長』設(shè)定目標(biāo)的人。永遠(yuǎn)都沒有『自制力』堅持下來。 說...
設(shè)定目標(biāo)是非常重要的事情。 或許有人不會非常認(rèn)同,因?yàn)闀r常會有人覺得自己是一個非常『擅長』設(shè)定目標(biāo)的人,但也僅僅是一個『擅長』設(shè)定目標(biāo)的人。永遠(yuǎn)都沒有『自制力』堅持下來。 說...
幸福課的個人實(shí)踐(六) 我常常看到各個公眾號、知乎大V的健身達(dá)人們從之前的100幾十斤瘦到80多斤??瓷先ニ齻冏龅囊膊贿^是跑跑步健健身,于是你也開始跑步健身。然后……并沒有什...
我們總會追求外界與內(nèi)在認(rèn)知的一致性。 追求外界與內(nèi)在認(rèn)知的一致性。 心理schema是我們覺得這個世界是怎樣的。 外界是現(xiàn)實(shí)。但是外界與我的schema無關(guān),盡管曾火極一時的...
數(shù)據(jù)采集(獲?。?用戶本地上傳爬蟲 數(shù)據(jù)存儲 使用阿里云OSS,可以通過網(wǎng)絡(luò)隨時存儲和調(diào)用包括文本、圖片、音頻和視頻等在內(nèi)的各種結(jié)構(gòu)化或非結(jié)構(gòu)化數(shù)據(jù)文件。阿里云提供的海量、安...
今天tal提到的是本課程的第五個前提 快樂是重要的,快樂應(yīng)該是重要的。 因?yàn)榭鞓酚兄谕貙捨覀兊乃季S,有助于我們建立關(guān)系,加強(qiáng)免疫系統(tǒng),有更強(qiáng)大的承受能力,更強(qiáng)大的人格。 當(dāng)...
這堂課程有四個前提。 第三個前提:外界對幸福感的影響是很小的,(不包括十分極端的情況,比如給流浪漢一筆穩(wěn)定的錢),或許又一些刺激會讓我們的幸福感達(dá)到頂峰,但終究會回到刺激之前...
很久很久沒有記錄啦,因?yàn)樽约鹤罱男睦頎顟B(tài)差爆了,但是至少注意到并且反思了,加油吧,堅持撿起計劃,我相信這個世界對待努力的人會有回報的,所以我努力的追求幸福,我就會有所收獲的...
該博寫作初衷 我是一個不喜歡不習(xí)慣分享的人,沒發(fā)過朋友圈,空間也關(guān)了,平時最多在微博上叨叨兩句,因?yàn)槲⒉┥蠋缀鯖]有認(rèn)識的人(只有非常好的朋友)??赡芪覞撘庾R覺得社交圈是一個用...