發(fā)簡信
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零基礎學手繪丨只畫一顆草莓昨天一位跟我特別投緣的姐姐想要學草莓的畫法，于是今天我只畫一顆草莓。 就是下面這個（文末有未增亮的原圖，這張圖為了做封面增加了亮度）： 小伙伴們...
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控糖兩個月匯報
控糖快兩個月了，這兩個月總結和測驗了很多我不能吃的東西和注意事項。 正所謂千人千糖，大家的血糖情況還需要自己親自測一下才行。 比如我吃了會升糖和...
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炸雞，戒了
控糖不能吃的東西：1.香蕉 2.紅薯 3.炸各種漢堡 4.藍莓護眼片 （咀嚼片）5.柚子 6.肉夾饃 7.炸物控糖可以吃的東西： 1.無糖豆?jié){ ...
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肉夾饃，戒了
控糖不能吃的東西：1.香蕉 2.紅薯 3.炸雞漢堡 4.藍莓護眼片 （咀嚼片）5.柚子 6.肉夾饃正常人標準血糖：空腹4.4-6.1 餐后1小...
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指尖血每天測幾次？
今天扎了自己7次。為了準確對比指尖血跟動態(tài)血糖儀的數(shù)值。同時也看看動態(tài)準不準。今天看來還是挺準的。 每次我對動態(tài)的數(shù)值都非常滿意的時候，指尖血的...
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準確度有待商榷
我?guī)У娜Z動態(tài)血糖儀，感覺第一天和最后一天都不準。跟指血對比每次都差很多。指血我用的進口羅氏，應該是準的。 這睡前測了一下指尖血5.6，我覺得挺...
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人各有命，各安天命
不得不說人天生是有命運安排的。 你是天生富貴命，還是勞碌命，都是命中注定好了的，徒勞改變也不會變很多。 為什么這么說呢，也是有感而發(fā)。 我對自己...
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血糖平穩(wěn)康復
最近控制血糖控制的很好。 自從戴上動態(tài)血糖儀以后，13天了，一直控制的很好，找到了基本規(guī)律。體重也瘦了6斤。 每頓飯需要吃很多蔬菜墊底然后吃蛋白...
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長城上的第一摔北京的第一場雪，長城很美。 昨天北京下了第一場雪，今天帶娃去了長城，明天去故宮，拍雪景。 雪中的長城很美，雪中游玩長城又是不一樣的體驗。 也迎來...