四點醒來，腦海里浮現(xiàn)昨晚的事情，睡前也是迷迷糊糊的，頭很疼，左側(cè)三叉神經(jīng)非常不舒服。 人一天腦海里有很多個念頭產(chǎn)生，有好的念頭，壞的念頭…… 可快樂的體驗總是轉(zhuǎn)瞬即逝般，不留...
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成長就是克服天性的過程
人，生來混沌。根本原因在于出生時理智腦太過薄弱，無力擺脫本能腦和情緒腦的壓制與掌控，而覺醒和成長就是讓理智腦盡快變強，以克服天性。 理智腦發(fā)達的人更能： 立足長遠，主動走出舒...
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【生活給什么，就用好什么】
這是一種能力的體現(xiàn)。 很多人都會抱怨生活的不如意，父母會，同學(xué)朋友也會，以前我也是這種類型的。 后來加入了正念生活，閱讀了各種各樣的書籍，方才知道什么是一手好牌打得稀巴爛，什...
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開在菜場門口的披薩店
中午吃了一家很特別的披薩，是一家開在菜場門口的披薩。 價格比商場里的便宜，環(huán)境肯定不如餐廳里的啦，在南京大學(xué)附近，據(jù)說以前有很多學(xué)生，特別是外外喜歡去，附近的居民也比較多，人...
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【日更第342天】論習(xí)慣的重要性
今晚跟著keep鍛煉了一個小時，很嗨鴨，不然渾身骨頭難受，就想練兩下。 在我不喜歡運動之前我是沒有這種感受的，練了兩三年之后現(xiàn)在不知不覺就想動。 習(xí)慣真是一種可怕的東西，不管...
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【日更第341天】倒春寒今天降了十多度，體驗了一把倒春寒。 早上出門穿了加絨的褲子，穿了秋衣，真是小機靈。 昨天買了草莓，買了芒果，買了火龍果帶回家，草莓有一點熟過了，明天老媽做草莓芝士，正好派上用...
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【日更第340天】不做內(nèi)耗
很感謝自己一直以來的堅持，堅持做一些向上走的事。 小伙伴問我畫畫的資料，我能很輕松的給到別人，需要買的東西我知道便宜的渠道也會告訴他們，上的一些課程也會給意見。 我現(xiàn)在報一些...
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【日更第339天】日常碎碎念
今天過得開心么？ 一般般啦，沒什么特別的感覺，最近疫情又開始緊張了，網(wǎng)購的物品也不能發(fā)貨了。 股市一片血雨腥風(fēng)，每天就是跌跌跌，沒有其他戲路。 這個時間我選擇遠離市場，磨練畫...
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【日更第338天】無法馬上擺脫現(xiàn)狀
絕大多數(shù)人的工作態(tài)度本質(zhì)上是騎驢找馬，基于種種原因，主要是概率問題，人們往往對自己正在從事的職業(yè)并不滿意。 很多人都心懷夢想，有一個無論如何早晚都要從事的夢想職業(yè)，而不幸的是...
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【日更第337天】自覺
今天洞見的一篇文章《教育最大的風(fēng)險，是指望孩子自覺》。 不說孩子，大部分成年人也沒有自覺性或者說自覺性不高。 報了課程學(xué)不完，亂七八糟的東西買一大堆，一邊說著忙一邊在刷視頻。...
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【日更第336天】一年之計在于春
南京是沒有春秋天的，今天中午能穿短袖，過幾天又要降到幾度，棉襖短袖亂著穿。 今天在家開始大場景創(chuàng)作，我的人物還不是特別精彩，所以后面對人物進行專項練習(xí)，讓人物更生動一點。 還...
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【日更第335天】在自己的時區(qū)做好自己
我是覺得每天接觸的信息太多了，反而會引起人的焦慮，刻意屏蔽一些也不是什么壞事。 懷著一顆純粹的心做事情，才能做成事情。 工作的時候就好好工作，下班了就好好安排下班后的生活。 ...
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【日更第334天】這干燥的天氣
最近天氣干燥，上火好厲害，便秘，還使用上了千年寶物—開塞露，太痛苦了。 多揉揉肚子，多喝水，真是太干燥了，皮膚也是的，周六去做個護理，好好補補水。 春夏交替，秋冬變更的時候都...
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【日更第333天】守好一畝三分地
授人以漁不如授人以魚。 最近一直在思考人生的意義到底是什么？ 白胖說你能授人以漁的時候就知道人生的意義了，你還沒做到的時候就本分守好自己的一畝三分地就好了，不要想些有的沒的。...
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【日更第332天】做獨立的決策
每個人現(xiàn)在的生活狀態(tài)都是之前選擇的結(jié)果，現(xiàn)在過得好不好，不僅是心態(tài)層面，也是選擇層面的結(jié)果。 比如選擇一直勤懇工作，現(xiàn)在過得不會差太多，選擇離開一個行業(yè)重新進入另外一個行業(yè)就...
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【日更第331天】抗事今天補了上周的課，看到老師畫就很心動，自己一畫就覺得還是放棄吧，內(nèi)心好煎熬，經(jīng)常有這種感受，然后過了幾天繼續(xù)畫吧，因為我知道自己是在走上坡路，自然會難一點。 那就自己忍著吧，...
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【日更第330天】記錄生活中有很多東西值得記錄，小到每一天的生活，大到everything，我現(xiàn)在覺得保持記錄是一個特別良好的習(xí)慣，復(fù)盤也是一種記錄。 日更了以后雖然寫了很多廢話，但是現(xiàn)在會不自覺...
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【日更第329天】我的固執(zhí)偏見
對新事物有偏見，最近發(fā)現(xiàn)自己有一點這樣的傾向。 總是覺得太難，也不知是事情本身難，還是自己臆斷出來的難，如果是本身難，那我肯定接觸不到，既然我能接觸到，說明我應(yīng)該是能夠搞定的...
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【日更第328天】充分準備
今天下午帶著樣品出去跑業(yè)務(wù)，慢慢發(fā)現(xiàn)做銷售就是與人打交道的一個過程，是一個磨練的過程。 說實在的，我不太自信，還有點慫，遇到強勢一點或者大公司心里就下意識有點膽怯，因為有點點...
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【日更第327天】練就自己的學(xué)習(xí)能力
昨天上畫畫課，聽老師分享她超強的自學(xué)能力。 大學(xué)去國外留學(xué)，聽不懂老師講課，外面的補習(xí)班又超級貴，逼著自己去圖書館扣書，去外面打工，久而久之，摸索出了自己的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)能力...