發(fā)簡信
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從2013年畢業(yè)以后我一直從事著英語教學(xué)的工作，雖然至今從教已經(jīng)將近10年，但是我從未擔(dān)任過班主任這一職務(wù)，可能由于一直只是教學(xué)老師，所以并沒有...
轉(zhuǎn)眼又過去三年，現(xiàn)在轉(zhuǎn)頭回望過往，我發(fā)現(xiàn)自我覺察對我的幫助很大，現(xiàn)在我大部分的時間已經(jīng)能夠回歸到當(dāng)下，自我覺察，我怎么了，發(fā)生了什么，什么原因?qū)?..
好幾次給大能送走以后，都會迫不及待想過自己的生活，心里想著怎么樣刷劇，和老公一起吃好吃次的，過一過浪漫的二人世界。但結(jié)果往往自己會認(rèn)為是虛度...
平凡的一天。 依舊沒有沒有做到，說睡就睡，說起就起。依舊心疼，依舊打車去上班。今天少許沒有沒有那么匆忙走進班級。但沒有吃早飯，沒有充裕的時間，沒...
今天周一，放學(xué)稍微早一點，剛好先生也是休息，孩子從幼兒園接了來，就去看了電影.隨意買了一點吃的，對于吃飯，還是有很多擔(dān)心。能能比較瘦，見到他的朋...
分享，傾聽，感受不同的視角，同一份職業(yè)。實實在在的收獲。撥開迷霧的清晰。我的覺察、我的看見，得益于覺察日記。而我的卡點，一直存在的功課，停滯...
昨天晚上難得和老公兩人在家，我們搗鼓了半天拍攝，并沒有達到預(yù)期，但有一二自己稍感滿意，我自己覺得有點挫敗。不想浪費好茶，泡茶兩個人喝，覺得欠...
時間的功課 早上起床，隨著季節(jié)的變換，最近已經(jīng)逐漸顯示出來，需要延長孩子賴床的時間，再逐漸形成習(xí)慣。 今日早上，大能不愿意起床，往被子里面鉆。我...
周日送大能去萬達學(xué)英語，5點鐘的課，但是大能3點半左右才開始哄睡，家離萬達還有20-30分鐘的路程，所以孩子幾乎只在床上睡了半個多小時，然后就抱...