發(fā)簡信
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瑜伽第二周：從生疏到流暢
4?? 堅(jiān)持瑜伽的第二周，本周周一至周五去了四次瑜伽課。 ?? 相同的動(dòng)作，不斷重復(fù)后，自然會(huì)變得熟悉和熟練?；氖杈弥玫臑貘f式，也做起來了。 ????...
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鉤針圣誕樹掛件在這個(gè)物質(zhì)豐富的世界，隨便上網(wǎng)點(diǎn)幾個(gè)按鍵，就可以把東西買回家，有時(shí)候少了些意義。剛過去的這個(gè)圣誕節(jié)，我決定親手制作一些禮物。于是，我跟著世界上最...
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開啟我的播客之路——人生體驗(yàn)設(shè)計(jì)
對于一個(gè)數(shù)字媒體出身的人，最終沒有將媒體作為自己的職業(yè)，心里總是有那么些遺憾。我希望自己能夠永遠(yuǎn)跟媒體有聯(lián)系，因?yàn)樗且患覠釔鄣氖虑椤Ｗ悦襟w開...
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感悟我的百日斷舍離
1. 開端 有一個(gè)雜志網(wǎng)站叫The Great Discontent發(fā)起了一個(gè)100天做一件事的項(xiàng)目，Instagram上的好多朋友開始了一百天...
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【插畫】有一抹藍(lán)叫舍夫沙萬
最近和朋友一起跟著instagram上的inktober開始畫畫。今年開始這個(gè)號搞了個(gè)#inktober52的挑戰(zhàn)，每周會(huì)給出一個(gè)詞作為主題。 ...
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關(guān)于怦然心動(dòng)的人生整理法則的3本書
近藤麻理惠的書，可以說是我在過去兩三年來讀得最多的書了。她的這幾本書，我讀了不下十次。 我做了100天的整理。說是100天，實(shí)際上斷斷續(xù)續(xù)做了兩...
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7天急速斷舍離（3）
從想法到行動(dòng)總是阻礙重重，尤其是時(shí)常不經(jīng)意深陷在電子世界中，很難自拔。今天對自己的要求很簡單，盡可能的不看手機(jī)、不玩游戲，做一些非電子的活動(dòng)。午...
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理發(fā)新技能
在家避難進(jìn)入第四周，某人的頭發(fā)已然像長草了一樣。 小時(shí)候要給弟弟剪頭發(fā)，左勸右騙，他才同意讓我操刀，結(jié)果錯(cuò)手剪把一片頭發(fā)剪得太短。我媽回來之后直...
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【插圖】2020年4月之手帳居家隔離漫漫無期，日子一天一天的過，已然不知今夕是何年了。周而復(fù)始沒有太差別的生活，連回想起來都記不清每天做過什么事。 今天畫了4月份的手帳，回...