4?? 堅持瑜伽的第二周，本周周一至周五去了四次瑜伽課。 ?? 相同的動作，不斷重復(fù)后，自然會變得熟悉和熟練?；氖杈弥玫臑貘f式，也做起來了。 ?????? 開始對老師有偏好，好的老師...
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瑜伽第二周：從生疏到流暢
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我買了一個碎紙機，已經(jīng)用了好幾年了，使用率很高，超級推薦！
百日斷舍離：整理第91-100天（完結(jié)）
前言 最后十天的斷舍離，我終于把最難搞的紀念品類也整理好了，并且開始裝飾我的家。難以言喻在我把自己擁有的所有東西都處理過一遍之后，那種激動的心情。一邊整理，一邊還會有新的東西...
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開啟我的播客之路——人生體驗設(shè)計
對于一個數(shù)字媒體出身的人，最終沒有將媒體作為自己的職業(yè)，心里總是有那么些遺憾。我希望自己能夠永遠跟媒體有聯(lián)系，因為它是一件我熱愛的事情。自媒體開始火熱之后，我也小打小鬧，搞了...
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【插畫】有一抹藍叫舍夫沙萬
最近和朋友一起跟著instagram上的inktober開始畫畫。今年開始這個號搞了個#inktober52的挑戰(zhàn)，每周會給出一個詞作為主題。 這禮拜的第16個主題，是Blu...
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關(guān)于怦然心動的人生整理法則的3本書
近藤麻理惠的書，可以說是我在過去兩三年來讀得最多的書了。她的這幾本書，我讀了不下十次。 我做了100天的整理。說是100天，實際上斷斷續(xù)續(xù)做了兩年。每次整理的時候，都拿她的書...
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7天急速斷舍離（3）
從想法到行動總是阻礙重重，尤其是時常不經(jīng)意深陷在電子世界中，很難自拔。今天對自己的要求很簡單，盡可能的不看手機、不玩游戲，做一些非電子的活動。午飯后開始整理，沒有給自己時間的...
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【插圖】2020年4月之手帳居家隔離漫漫無期，日子一天一天的過，已然不知今夕是何年了。周而復(fù)始沒有太差別的生活，連回想起來都記不清每天做過什么事。 今天畫了4月份的手帳，回憶了剛過去的三日，記憶已經(jīng)渾然...
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在“動物之森”Animal Crossing中逃離現(xiàn)實
自從Animal Crossing在Switch上發(fā)布以來，它變成為我逃離現(xiàn)實的主要途經(jīng)了。今天發(fā)展到用紙筆做記錄，某人在旁哭笑不得，說只有小時候沒有手機電腦，才會用紙筆記錄...
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7天急速斷舍離（2）
書信是比較容易挑出來的，因為很多可以直接碎掉。現(xiàn)在我收到的大部分的信件都是廣告，會積攢的原因是其中往往會包含比如說稅收啦，執(zhí)照之類的重要文件。不然是極其重要，不然就是極其不重...