自完成“百次帶觀眾演出”挑戰(zhàn)，對(duì)舞臺(tái)的不適感已經(jīng)完全克服了，當(dāng)然緊張依然會(huì)有。 5個(gè)月過(guò)去了，現(xiàn)在回想起來(lái)，依然難以想象自己竟然完成了這個(gè)目標(biāo)。當(dāng)然，在這5個(gè)月期間，我依然在...
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吉他記錄：經(jīng)典民謠《500 Miles》 -
身邊歷史-03 | 一畝三分先農(nóng)壇前兩期王宮之行后，引起了好些朋友的興趣，有朋友推薦先去看看古建筑博物館，以更好的閱讀名勝古跡，故而9月1日去了一趟“北京古代建筑博物館”。 該館位于北京市西城區(qū)東經(jīng)路21號(hào)，...
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鼓勵(lì)咨詢師到底學(xué)什么？于是，我問(wèn)自己目前的“想法、感受、行為”分別是什么？我想要改變的“行為”，是“入睡”。那我需要感受到“平和”，我的想法是“我要有辦法平靜，嘗試把呼吸調(diào)慢，或者轉(zhuǎn)向正念”。于是...
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做了一件小事，感動(dòng)了自己！于您而言，上圖就是一幅枯燥乏味的記錄表，從100-1，主要內(nèi)容就是：XX時(shí)間，XX地點(diǎn)，XX場(chǎng)合。 但是，對(duì)川頁(yè)君來(lái)說(shuō)，這是一趟旅程、一次蛻變、一次洗禮，也是一次修行。 先簡(jiǎn)...
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#讀萬(wàn)卷書(shū)# 《刷新》：外揚(yáng)家丑內(nèi)蘊(yùn)希望字?jǐn)?shù)：328頁(yè) 用時(shí)：280分鐘左右 本書(shū)去年剛出版不久，“刷新”是微軟操作系統(tǒng)里無(wú)處不在的功能，作為微軟現(xiàn)任CEO，作者薩提亞·納德拉巧妙的取此二字為本書(shū)的書(shū)名，只是...
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幸福日志Day19(2018-3-19）
這么多巧合 堅(jiān)持寫(xiě)幸福日志19天，竟然跟今天的日期重合了。生活中總是有這么多巧合和相遇。 早上起床做了粥還煎了餅，我六點(diǎn)二十二分鬧鐘一響就起床了。艾米七點(diǎn)鐘自然醒光著屁股悄無(wú)...
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#讀萬(wàn)卷書(shū)#?2018一月展：新年新氣象字?jǐn)?shù)：未統(tǒng)計(jì) 用時(shí)：一個(gè)月 新年新氣象，從接受新事物開(kāi)始，從當(dāng)前最大的風(fēng)口切入-AI。李開(kāi)復(fù)的《人工智能》這本書(shū)非但清晰易懂地幫普通讀者厘清了多處專(zhuān)業(yè)知識(shí)，更對(duì)AI的現(xiàn)狀、...
