發(fā)簡信
IP屬地：福建
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母親節(jié)里的念想：有些愛，從未隨歲月走遠(yuǎn)清晨推開窗，風(fēng)里帶著五月特有的溫軟。日歷上“母親節(jié)”三個(gè)字，像一枚被時(shí)光打磨過的紐扣，輕輕碰一下，就牽動(dòng)起心底最綿長的褶皺——我是母親，也是女兒...
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你的感受，不必等別人“批準(zhǔn)”
在生活的舞臺(tái)上，我們常常陷入一種無形的困境，將自己的感受深埋心底，仿佛等待著別人的“批準(zhǔn)”才能釋放。然而，《非暴力溝通》告訴我們，感受是內(nèi)心的信...
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好好說話，是溝通關(guān)系最好的保鮮劑
你有沒有過這樣的經(jīng)歷：明明只是想提醒對(duì)方收拾下衣服，一開口卻變成了“你怎么總是亂扔?xùn)|西”；明明只是希望對(duì)方多陪陪自己，話到嘴邊成了“你從不關(guān)心我...
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用非暴力溝通的四要素，讓“給予”真正抵達(dá)心里
“由衷的給予，不是用‘我以為’包裹的付出，而是用‘看見’打底的回應(yīng)——非暴力溝通的四個(gè)要素，就是讓愛落地的臺(tái)階。” 重讀卡倫·盧森堡在《非暴力溝...
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勞動(dòng)節(jié)后：讓“松弛”成為重啟生活的密碼
當(dāng)最后一縷假期的余暉漫過窗臺(tái)，“五一”小長假的尾聲悄然落定。有人在山野間曬足了陽光，有人窩在沙發(fā)里追完了一部劇，有人帶著孩子逛遍了公園，有人只是...
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立夏：在萬物勃發(fā)里，讀懂生長的智慧當(dāng)?shù)谝宦曄s鳴掠過枝頭，當(dāng)南風(fēng)帶著潮濕的暖意漫過窗沿，立夏，便踩著布谷鳥的啼聲來了。這個(gè)藏在農(nóng)歷四月的節(jié)氣，像一把溫柔的鑰匙，輕輕打開了夏天的門—...
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半百逢五四：在時(shí)光里，與“青年”重逢
五四的晨光漫過窗欞時(shí)，我對(duì)著鏡子理了理鬢角的白發(fā)。年近半百的人，卻在今天格外清晰地聽見心里那個(gè)蹦跳的聲音——它說，你依然是個(gè)青年。 這念頭來得突...
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五一假期：與家人共赴自然之約，感受生活真意
“生活不止眼前的茍且，還有詩和遠(yuǎn)方。”在忙碌的日常里，假期就像是一首悠揚(yáng)的樂章，讓我們停下匆忙的腳步，去擁抱生活的美好。5月3號(hào)，假期的第三天，...
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假期：在陪伴與成長中邂逅美好生活在忙碌的生活里，假期宛如一片寧靜的港灣，讓我們得以暫別喧囂，回歸生活的本真。這個(gè)周六，農(nóng)歷三月十六，我懷揣著對(duì)生活的熱愛與期待，開啟了一場(chǎng)充實(shí)而...
個(gè)人介紹
芳芳，一個(gè)堅(jiān)持長期主義的終身成長者，一個(gè)追求簡單生活的人，2017年開啟主動(dòng)學(xué)習(xí)，不斷向上成長。堅(jiān)持6：00早起7360天。在時(shí)間管理的加持下，堅(jiān)持“醒即起，不拖延”早起能量句打卡700多天，踐行能量賦能生命活力，不斷通過踐行自律、自檢、自省、自知，步步為營，不斷完善【九維管理模型】，搭建自己的成長體系，走向富足的人生。
熱衷于分享成長過程中的點(diǎn)滴感悟。我相信，簡單而真摯的分享能夠?yàn)楸舜藥砜鞓放c成長。在這里，我希望我的文字能夠觸動(dòng)你的心靈，讓我們一起在文字的海洋中暢游，共同成長??
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