發(fā)簡信
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看見即是療愈--《看懂自己的脆弱》曾經(jīng)在一個(gè)團(tuán)體中聊到夢(mèng)，很奇妙的是大家不約而同的都會(huì)夢(mèng)見過自己或者被追殺，或者從懸崖掉落，或者曾經(jīng)在迷宮中找不到出口······可以說那就是隱藏...
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即使帶著焦慮，我們依然可以生活得很好這本書吸引我的是“整理”兩個(gè)字，就好象我總是覺得自己的人生缺乏整理，象是一個(gè)個(gè)的碎片，需要通過整理來讓它們粘合在一起從而變得完整起來，而這也是一...
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經(jīng)歷是擺脫焦慮的唯一出路變化總是讓我難以適應(yīng)。明明過得還可以，卻始終感覺不到幸福為什么沒有人來幫幫我？······ 你可曾有過這樣的時(shí)刻？與此同時(shí)，你會(huì)不會(huì)覺得朋友的寬...
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沒有信念，很難堅(jiān)守希望，沒有勇氣，很難堅(jiān)持內(nèi)心“成長是關(guān)不住的鳥兒，每一片羽毛都閃著勇敢的光。” 封面上如是說，不禁讓我想起《肖申克的救贖》中那句經(jīng)典的臺(tái)詞：“你知道，有些鳥兒是注定不會(huì)被關(guān)...
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天賦之路的本質(zhì)不過是活出了自己而已拿到書，一句話就讓我有翻開它的沖動(dòng)： “總有一件事，你天生比10000個(gè)人做得好，那就是你忽視的核心競爭力?！?對(duì)啊，好象自己的眼光總是局限于自...
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解讀小動(dòng)作，為生活添點(diǎn)色彩你有沒有遇到過這些“詭異”的事件： 明明和你說著話，對(duì)方的眼神卻好象四處游離， 與人交談時(shí)，總喜歡雙手抱著自己，其中一只手還不停地摩挲自己的手臂...
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人人都是傳播者，同時(shí)也是維護(hù)者傳播聽起來似乎與我們的生活很遙遠(yuǎn)，但實(shí)際上我們每天和鄰居、同事、朋友聊家長里短、娛樂八卦就是在傳播，而不是象我們想象中，傳播不就是電視臺(tái)、電臺(tái)、...
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成熟自我才是焦慮的解藥--《焦慮是頭大象，如何一口一口吃掉它》
喪、996、肉卷、雞娃、打工人、房價(jià)式恐婚、小升初······ 這些隨處可見的焦慮似乎彌漫在空氣中，焦慮重一點(diǎn)的人在你耳旁呼口氣，它好象就會(huì)自然...
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有愛就有家-《愛的接力棒》讀完翻看書籍下面的評(píng)論，看到有人寫：會(huì)有這樣的愛嗎？說實(shí)話，開始看書的時(shí)候我也有這樣的疑問：幾個(gè)毫無血緣關(guān)系的成年人撫養(yǎng)尚未成年的女孩，并且付出...