情緒與機(jī)體一樣，都擁有自愈機(jī)制，且可通過刻意練習(xí)和習(xí)慣培養(yǎng)來提高運(yùn)轉(zhuǎn)能力。 擁有情緒自愈系統(tǒng)的人，更容易獲得成功，更容易感受到快樂和幸福。 一、什么是情緒自愈 情緒是主觀體驗(yàn)...
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朋友，內(nèi)卷前，請(qǐng)先擁有情緒自愈能力 -
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如果愛情有顏色，我希望是藍(lán)色每個(gè)人對(duì)于愛情，都有自己的定義和要求，可你知道嗎？每一份愛情都有屬于自己的顏色，如果讓我給自己的愛情定義一種顏色，我想答案應(yīng)該是藍(lán)色。 我今年32歲，32年我談過兩場(chǎng)戀愛。第...
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你想要的完美，其實(shí)是一種負(fù)累
每年的5月20號(hào)是我跟老公的結(jié)婚紀(jì)念日。今年的這天我沒有加班，而是趕著回家跟老公吃一頓還不錯(cuò)的外賣。是我堅(jiān)持著不要出去了，一是下班時(shí)間已經(jīng)不早了，如果在外面吃飯，會(huì)耽誤晚上的...
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30歲以后的女人，還有乘風(fēng)破浪時(shí)嗎？近期朋友圈經(jīng)常叫做“乘風(fēng)破浪的姐姐”刷屏，許多調(diào)侃，許多諷刺，許多看熱鬧。 在一系列好奇心的驅(qū)動(dòng)下，我爬了最新兩期。本以為這檔靠一群沒有熱點(diǎn)，沒有太多流量，身材和臉蛋都差強(qiáng)人...
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選擇大于努力，選擇也是一種能力
三毛說過，人生一世，也不過是一個(gè)又一個(gè)二十四小時(shí)的疊加，在這樣寶貴的光陰里，我必須明白自己的選擇。 人生像是在浩瀚無垠的大海里航行，最重要的是要看清我們要去的方向，錨定目標(biāo)，...
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與高冷無關(guān)，我只是不需要那么多的Hello Friend【一】 小花生日那天組了個(gè)十幾個(gè)人的局，一行人在日月光酒足飯飽之后，直奔臺(tái)北純K。 那晚，到場(chǎng)的基本上都是小花不同圈子的朋友，我一個(gè)都不認(rèn)識(shí)，然而這并不妨礙大家在一起玩。年輕...
