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董艾琳

2018-06-04至2018-06-10 【書籍名稱】《 番茄工作法》1~3章 【閱讀感受】 1、一次只做一件事！每章后問自己的問題讓我深思！ 2、如何讓自己只做最重要的事...

董艾琳

沒有記錄就沒有發(fā)生！ 沒有反思的人生不值得過！ 1、家庭（9分）：女兒南下深圳求學(xué)，雖心有不舍，但為她的學(xué)習(xí)成長祝福！ 2、工作（9）： （1）本周到GS2海特股份和潤達(dá)2個...

董艾琳

沒有記錄就沒有發(fā)生 1、家庭（9分）：和諧，邀請朋友一起為女兒過生日！ 2、工作（9）： （1）8號參加圣瀾小組會，9號布場，4月10、11號舉辦GS3第四次集訓(xùn)，精彩紛呈的...

董艾琳

沒有記錄就沒有發(fā)生 我的三個標(biāo)簽: 1、一名退休的公務(wù)員； 2、國家二級心理咨詢師，國際親子教練，ICF認(rèn)證教練，企業(yè)教練，心智領(lǐng)導(dǎo)力教練； 3、熱愛學(xué)習(xí)、愿意改變與成長，付...

董艾琳

沒有記錄就沒有發(fā)生。 我的三個標(biāo)簽: 1、一名退休的公務(wù)員； 2、國家二級心理咨詢師，國際親子教練，ICF認(rèn)證教練，企業(yè)教練，心智領(lǐng)導(dǎo)力教練； 3、熱愛學(xué)習(xí)、愿意改變與成長，...

董艾琳

董建美第八周檢視（20171204周一~20171210周日） 一、【好習(xí)慣個人積分】 1、早起打卡：7分 2、運動：6分 3、三只青蛙：7分 4、完成教練交待作業(yè)：9分 5...

董艾琳

為了習(xí)慣早起，也為了完成打卡任務(wù)，我刻意用鬧鐘喚醒都有60多天了。有一天的早晨我竟然比鬧鐘更早一點點，自己也有點驚訝，自然醒果然效果是不同，精神很快就提起來。...

董艾琳

這是一本實用，有效，安全的家庭健康必備書。輕斷食只是要我們回歸最自然的飲食狀態(tài)，每周五天正常飲食，只需兩天稍加控制，就能坐享減肥奇跡！輕斷食不僅改變飲食習(xí)慣，也改造我們...

董艾琳

董建美第六周檢視（20171120周一~20171126周日） 一、【好習(xí)慣個人積分】 1、早起打卡：7分 2、運動：6分 3、三只青蛙：7分 4、完成教練交待作業(yè)：9分 5...