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星海7

孩子是用口腔認(rèn)識(shí)世界的，在口腔敏感期到來(lái)時(shí)，孩子會(huì)出現(xiàn)吃手、抓各種東西往嘴里送、咬身邊的東西，甚至是咬人等行為。 這是孩子在用自己的方式探索世界，父母不要打擾，而要給...

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法國(guó)社會(huì)學(xué)家皮埃爾.布迪厄，提出過(guò)一個(gè)概念：我們?cè)趧澐蛛A層的時(shí)候，通常只考慮到一個(gè)因素，就是財(cái)富狀況，也就是一個(gè)人的經(jīng)濟(jì)資本。但其實(shí)，財(cái)富狀況并不是決定社會(huì)地位的唯一要素。文...

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每一次不理性的消費(fèi)都是對(duì)重要目標(biāo)的提前透支，從而讓這些事一再往后拖，無(wú)法實(shí)現(xiàn)。而每一次重要目標(biāo)的達(dá)成，都是對(duì)人生進(jìn)行的一筆新投資。 生活里的小型消費(fèi)也是如此。買(mǎi)衣服和配...

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今天的心情就像一團(tuán)亂麻，難以用言語(yǔ)清晰表述。最近經(jīng)手的幾個(gè)個(gè)案雖有好評(píng)和認(rèn)可，可現(xiàn)實(shí)卻是極低的復(fù)購(gòu)率，這讓我陷入了深深的自我懷疑。 失落、難過(guò)、沮喪、焦慮……各種復(fù)...

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父子關(guān)系的發(fā)展會(huì)跨越某些特定的發(fā)展里程碑— 從嬰兒期到學(xué)步期，從童年期到青春期，從成年早期到中年期，父子之間的互動(dòng)會(huì)經(jīng)歷一些嚴(yán)峻的考驗(yàn)。一方會(huì)全方位地影響另一方。但我們需要明...

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德國(guó)社會(huì)學(xué)家馬克斯.韋伯有一句名言：“人類是懸掛在自己編織的意義之網(wǎng)上的動(dòng)物，奢侈品就是這樣一整套的意義之網(wǎng)，大多數(shù)人都是自投羅網(wǎng)?！? 其實(shí)，韋伯還提出了一個(gè)“世...

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哈佛大學(xué)兒童發(fā)展中心（2020）的腦成像研究表明，6-12歲兒童經(jīng)歷負(fù)面情緒時(shí)，前額葉皮層的神經(jīng)突觸會(huì)以每秒700次的速率生長(zhǎng)。這一過(guò)程如同大腦在建造“情緒調(diào)節(jié)高速公路”...

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1、生活不要高配，要盡量低配、減配、適配； 2、堅(jiān)持減肥減重，將運(yùn)動(dòng)鍛煉變成一種習(xí)慣去養(yǎng)成； 3、堅(jiān)持低物欲，低消耗，隨遇而安，不過(guò)分執(zhí)著于事，執(zhí)著于人； 4、少向外求，多向...

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1、決定我們自身的不是過(guò)去的經(jīng)歷，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義。 人之所以不幸是因?yàn)樽约河H手選擇了不幸，而不是生來(lái)就不幸。 為了逃避成為自己這個(gè)目的，選擇了不幸。 2、人的煩惱...

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1. 生理需求：人類最基本、最強(qiáng)烈的需求，對(duì)維持生命和身體基本機(jī)能的需求。當(dāng)這些需求得不到滿足時(shí)，人類的生命將受到威脅，其他需求也就變得不再重要。包括對(duì)食物、水、空氣、睡眠、...

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你真棒！” “再這樣我就生氣了！” ——這些熟悉的對(duì)話，幾乎是每個(gè)家庭的日常。 然而，心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是表?yè)P(yáng)還是批評(píng)，本質(zhì)上都是一種 “自上而下” 的評(píng)判，它像一根隱形的...

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當(dāng)媽就是一場(chǎng)修行 原創(chuàng) 王敏nomber1 王敏日常生活紀(jì)錄 2025年04月22日 23:30 甘肅 聽(tīng)全文 作為媽媽，我們最難放下的就是讓我們痛苦的，也就是從我們身上掉下...

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今天上午，我參與了一場(chǎng)沙龍活動(dòng)，這次沙龍課主要是磨課，所以過(guò)程中難免存在一些不足之處。課后，我們幾位老師真誠(chéng)地提出了各自的觀點(diǎn)。對(duì)于講沙龍課老師是新手，聽(tīng)到大家的意見(jiàn)后...

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允許失敗是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路：心理發(fā)展的內(nèi)在需求。 父母的過(guò)度保護(hù)會(huì)剝奪孩子“體驗(yàn)自身力量的機(jī)會(huì)”，導(dǎo)致其固化為“弱小的求助者”。這一觀點(diǎn)與心理學(xué)中的“抗逆力理論”不謀而合。 研...

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這幾日，我感覺(jué)特別忙碌，許久沒(méi)有這般全身心地投入于各項(xiàng)事務(wù)，即開(kāi)心又疲憊。令我欣慰的是，在這忙碌的進(jìn)程里，我實(shí)現(xiàn)了自我突破，打破了曾經(jīng)給自己設(shè)下的限制。每一次突破都像是推...

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當(dāng)我們以自我為中心看待“自己眼中的別人”時(shí)，如同用哈哈鏡，會(huì)將他人的特質(zhì)扭曲放大，錯(cuò)的都是別人。就像《甄嬛傳》中安陵容對(duì)甄嬛的猜忌，實(shí)質(zhì)是對(duì)自身匱乏的恐懼，但卻扭曲為甄嬛...

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在生命的長(zhǎng)河中，當(dāng)我們果斷地剔除那些多余的欲望與誘惑。同時(shí)，精減去不必要的人際關(guān)系，避免在社交網(wǎng)絡(luò)中迷失自我。如此我們便能專注于內(nèi)在世界的探尋，從而尋得真正的富足。 ...

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人到中年活的要通透，不再按照面子、情商、身份、地位等來(lái)交往，問(wèn)自己：我和這個(gè)人相處最想得到什么？我愿意拿什么去交換？比如我想跟一個(gè)人做生意，他資源好，但為人很強(qiáng)勢(shì)，而...

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心理學(xué)中的“投射”，本質(zhì)上是心理的一面隱形鏡子——我們會(huì)將自己內(nèi)心的感受、未被覺(jué)察的欲望、甚至潛意識(shí)里的恐懼與期待，不自覺(jué)地“轉(zhuǎn)嫁”到外部世界，尤其是人際關(guān)系中。 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)...

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今年，我對(duì)生活有了不同的感悟。過(guò)去十幾年全職在家?guī)奚希麄€(gè)人精神狀態(tài)低沉，常常會(huì)有抑郁情緒和焦慮感。 如今孩子上了高中，開(kāi)始住校，我從重新梳理了生活做了規(guī)劃，有了充裕的時(shí)間...