玩卡不卡是馬楠老師帶領(lǐng)的平臺(tái),在這個(gè)平臺(tái)上,到今天為止,我已經(jīng)上過(guò)的課有,線下的《從零開(kāi)始學(xué)OH卡》、《OH卡實(shí)操班》、《親子療愈工作坊》、復(fù)訓(xùn)《OH卡二階》,線上的《伴你同...
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玩卡不卡是馬楠老師帶領(lǐng)的平臺(tái),在這個(gè)平臺(tái)上,到今天為止,我已經(jīng)上過(guò)的課有,線下的《從零開(kāi)始學(xué)OH卡》、《OH卡實(shí)操班》、《親子療愈工作坊》、復(fù)訓(xùn)《OH卡二階》,線上的《伴你同...
昨天,告別拖延21天課程的第21天,也就是正式課程在昨天就結(jié)束了,作為組長(zhǎng),我的很大一部分責(zé)任和壓力慢慢地放下了,雖然對(duì)組長(zhǎng)要求,要一直帶領(lǐng)學(xué)員到畢業(yè)禮完成。 到現(xiàn)在為止,作...
1、人像卡 三張:代表“快進(jìn)”的自己 三張:代表“慢版”的自己 三張:代表按照生命韻律正常的自己 1,快進(jìn)的自己,就顧不上形象了,服飾隨意,頭發(fā)凌亂,堅(jiān)定執(zhí)著的樣子,先把事干...
第17天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己: 1、直覺(jué)他叫什么名字?爸爸 2、他幾歲了?38 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)?在吶喊,尋找 4、他...
21天的瘦美課程,不知不覺(jué)中,已經(jīng)來(lái)到了第21天。感觸太多,不知從何說(shuō)起。 第一,先說(shuō)說(shuō)當(dāng)組長(zhǎng)的收獲和反思。 這21天,除了今天,都是5點(diǎn)多就起床,初步養(yǎng)成了早起的...