2018-2-12 前些天和老朋友見面聊天，三句話后就開始各自吐槽自己的老公。 我這位朋友愛讀書，今年以來尤甚，買了一大堆書不說，還總是捧起一本一看就是一天，津津有味，不聞窗...
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克服拖延癥每日記錄第五天
20180106 周六 不用送米上學(xué)，睡到9:30自然醒，玩手機(jī)半小時，洗澡半小時，收拾25分鐘 10:55-11:57 工作，但效率不太高 原因一：中途和米爸爸說話，和米奶...
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克服拖延癥每日記錄第四天
20180105 8:45-9:45 工作（遇到翻譯困難，有些蠢蠢欲動，想拖延，但忍住了） 9:46-9:57 有些困，嘗試了3分鐘打坐，沒有什么感覺+抄《朝花夕拾》10分鐘...
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克服拖延癥每日記錄第三天
20180104的記錄 昨天半夜3點才睡著，因為睡前總是想看手機(jī)，沒有忍住。但是還好，因為明白對自己的掌控權(quán)需要一點點收回，所以睡覺的控制權(quán)就算晚一點也沒關(guān)系。 8:05-9...
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??無戒365極限挑戰(zhàn)營 ??2班向日葵班學(xué)員投稿專區(qū)
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克服拖延癥每日記錄第二天20180103 睡了一上午，差不多13:30才起床，但是睡得心安理得。 原因一：想到昨天自己表現(xiàn)很好，覺得有資格放松一下； 原因二：想到昨天自己表現(xiàn)很好，覺得有信心掌控自己...
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克服拖延癥每日記錄第一天今年唯一的目標(biāo)就是：克服拖延癥。 不再廢話講述前幾年是怎樣因為拖延而頹廢、掙扎、得過且過，直接開始今天的記錄。 試用的方法很簡單，讀書加自己摸索出來的： 1.每當(dāng)想要放下手里...
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每個人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食、美妝護(hù)膚、穿搭、手工手賬、旅行攻略、購物指南以及測評、寵物植物、育兒指南、家裝指南、運(yùn)動健身（非專業(yè)）、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗，（比如教你p照片，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)、鼓勵從生活中的自身經(jīng)驗發(fā)掘生活的美好與樂趣，鼓勵圖文并茂。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個人推廣性質(zhì)的額外鏈接，例如微信號，微博。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.itdecent.cn/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐），拉入群。添加請備注“我愛生活家”。 關(guān)注簡書官方微信公眾號（jianshuio），及時閱讀簡書熱門好文。?
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