人為什么會(huì)陷入悲觀主義？ 心理學(xué)里面有一個(gè)詞，叫習(xí)得性無(wú)助，它講的是當(dāng)一個(gè)人過(guò)去遭受過(guò)太多失敗和打擊后，他在感受上就產(chǎn)生了自己做什么都沒(méi)用的錯(cuò)覺(jué)，從而徹底放棄掙扎，即便再有明...
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人為什么會(huì)陷入悲觀主義
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［學(xué)習(xí)·努力，不是給別人看的］
不知從什么時(shí)候起，努力成為一種炫耀的資本。 許多人都陷入表面勤奮的惡性循環(huán)中。 對(duì)外宣告自己有多艱難多刻苦，卻從未意識(shí)到自己的能力是否配得上這份辛苦。 就好比選秀節(jié)目里的賣(mài)慘...
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［學(xué)習(xí)·持續(xù)學(xué)習(xí)的能力］
觀察身邊那些生命力旺盛、對(duì)生活和事業(yè)總是懷揣熱情的人。 會(huì)發(fā)現(xiàn)ta對(duì)這個(gè)世界往往充滿(mǎn)了孩童般的探索欲，總在不斷學(xué)習(xí)和嘗試的路上。 隨著年齡越來(lái)越大，我們很多人身上首先消失的不...
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［學(xué)習(xí)·快速執(zhí)行的能力］
拖延、內(nèi)耗是現(xiàn)代人最常見(jiàn)的一種心理困境。 其實(shí)任務(wù)延后一分鐘、一個(gè)小時(shí)……并不可怕。 真正打倒你的，是發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)适Я丝刂屏Γ约霸陔S之而來(lái)的挫敗感下陷入“拖延—自責(zé)—痛苦—更...
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［學(xué)習(xí)·不羨慕別人，只做最好的自己］
《龐蘊(yùn)居士錄》中有一首在佛門(mén)中流傳久遠(yuǎn)的詩(shī)： 但自無(wú)心于萬(wàn)物，何妨萬(wàn)物常圍繞。 鐵牛不怕獅子吼，恰是木人見(jiàn)花鳥(niǎo)。 木人本體自無(wú)情，花鳥(niǎo)逢人亦不驚。 心境如如只個(gè)是，何慮菩提道...
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［學(xué)習(xí)·小事見(jiàn)態(tài)度］
《道德經(jīng)》里講： “天下難事，必作于易。 天下大事，必做于細(xì)?！?古人的智慧告訴我們，所有的難事都要從簡(jiǎn)單的小事做起，所有的大事從細(xì)微小事入手。 小事靠不住，大事一定不靠譜。...
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當(dāng)孩子說(shuō)不想活了，你千萬(wàn)別認(rèn)為她是在矯情
幾個(gè)月前，老同學(xué)芳打來(lái)電話(huà)：“古風(fēng)，我孩子上初中了，這幾天一直打電話(huà)哭哭滴滴要回家，說(shuō)她不想活了，感覺(jué)活著沒(méi)意思，我咋都勸不住她，你說(shuō)咋辦呢？”我詢(xún)問(wèn)了一些細(xì)節(jié)，感覺(jué)孩子情況...
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我是如何開(kāi)始寫(xiě)《黑金王朝》的故事的開(kāi)始其實(shí)很簡(jiǎn)單，2019年8月，我最要好的朋友在電話(huà)閑聊時(shí)對(duì)我說(shuō)，可以嘗試寫(xiě)部小說(shuō)，以后如果火了，就可以發(fā)了，當(dāng)時(shí)這其實(shí)只是一段簡(jiǎn)單普通再平常不過(guò)的對(duì)話(huà)，但我聽(tīng)...
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［學(xué)習(xí)·自我設(shè)限］
曾經(jīng)看過(guò)這樣一個(gè)生物實(shí)驗(yàn)： 生物學(xué)家將跳蚤隨意向地上一拋，它能跳起一米多高。 但是如果在一米高的地方放一個(gè)蓋子，這時(shí)跳蚤會(huì)跳起來(lái)撞到蓋子。 過(guò)一段時(shí)間，拿掉蓋子，發(fā)現(xiàn)雖然跳蚤...
