昨天和友人一起聊天包包子，聊得最開心的話題是關(guān)于自身的成長， 去年我在哪方面有了領(lǐng)悟或成長，現(xiàn)階段需要做的功課是什么？ 并愿意跳出自身限制去穿越，我們都為這...
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愛之初體驗(yàn)第一次的自己調(diào)的餃子餡 第一次從2點(diǎn)開工 不停手包到6點(diǎn) 人生就是會有無數(shù)的第一次 只是你不知道 這樣的初體驗(yàn) 之后會如何累積 切實(shí)沉下心來 為自己及家人 帶來可口的食物 飽...
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一雙穿了十年破了又補(bǔ)的鞋新三年，舊三年， 縫縫補(bǔ)補(bǔ)又三年… 被這段話觸動到了， 雖然現(xiàn)在人們的生活水平都不低， 但并不意味著不需要樸素節(jié)儉。。。 （立下五年不買衣，今年第二年[勝利]）
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降低欲望減少支出，以簡單樸實(shí)低成本的方式也能活出滿滿的幸福
低成本，并不意味著我們就隨意的對待自己。只是把更多的關(guān)注點(diǎn)放在身體、精神上… 照顧好身體，給身體提供健康的食物，而非為了滿足口欲的胡吃海喝、不管添加劑的去滿足...
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分享個(gè)開心的事兒
自從今年開始了記賬花錢，相比去年，省了至少十萬，做了匯總，發(fā)現(xiàn)還有一些可花可不花的錢是可以省的，這樣一算，如果明年在今年的基礎(chǔ)上，可以再舍去一些不必要的開支，估摸還可...
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愿疫情早日結(jié)束，人間兼安，歲月靜好
星期天接單位通知緊急支援武漢核酸檢測。今天下午收到一個(gè)小學(xué)生寫的字條“大白 辛苦了”，還有一瓶水。我的心瞬間被暖化了，所有的疲倦瞬時(shí)消失。 愿疫情早日結(jié)束，我...
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愛孩子，從接納自己、愛自己開始
“一個(gè)從來沒有了解過自己憤怒的人，他不可能去允許孩子憤怒， 一個(gè)從來沒有和自己的悲傷深深相處過的父母，他不可能去陪伴一個(gè)孩子的悲傷， 一個(gè)從來沒有深入過自己...
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白馬觀求師記醫(yī)案今日就診患者，男，83歲，來時(shí)拄拐杖，脊柱側(cè)彎，壓迫右側(cè)坐骨神經(jīng)，出現(xiàn)右側(cè)略跛行，蹲起，下肢抬舉有停頓障礙，對側(cè)頭針治療后，行走，蹲起，下肢抬舉輕松自如很多，行針期間頭針部位...
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白馬觀求師記（師父救了我的命）
十一期間單位搬家，特別勞累，很多事情需要操心盯著科室去完善，由于工作原因盤點(diǎn)產(chǎn)品要進(jìn)入冷庫，正逢變天有點(diǎn)感覺受涼感覺有點(diǎn)不適。 11日清晨起床突感下腹痙攣性疼痛，...
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一次震撼的小型音樂會昨晚的音樂會很小，卻帶給人深深的震撼，哈薩克族音樂人胡安十，沒有炫技,反而帶給我們很多相關(guān)的知識。 他的音樂能讓人感受到樂曲或?qū)庫o或思念或力量。連通三界的...
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白馬觀求師記（緣起)
2016年因自己身體問題，經(jīng)朋友介紹用一個(gè)針法自己學(xué)著扎針調(diào)好了。于是對針灸產(chǎn)生了濃厚的興趣。曾去廣州、十堰學(xué)習(xí)針灸。一日，先生的朋友張道長來家里吃飯，聽說我喜歡針灸...