很多人問我年終總結(jié),我遲遲沒有交出來,一方面確實是沒有空出時間來寫,另一方面是我的2018真的是感慨良多。2018年學(xué)了特別多的東西,一遍一遍刷新了自己的認知。同時,破碎了我...
自我覺察能力,指的是及時發(fā)現(xiàn)自己思想中的某類特定問題并警醒,進而提出改進、優(yōu)化建議,從而不斷優(yōu)化的能力。 簡單說,就是知道自己想過什么、干過什么;清楚自己在想什么、在干什么;...
隨著社會競爭壓力日益增加,你們有沒有飲食不規(guī)律,經(jīng)常腹痛 腹脹的時候,一度覺得自己得了闌尾炎.我曾經(jīng)是一名手術(shù)室護士,因為要跟臺做手術(shù),經(jīng)常從8點半一下站到下午2點多.下來狼...
我的輸出-《5點起床并不神秘》 情境 自從當(dāng)了孩子的媽后,總覺得時間不夠用,空有成長進步的情懷,卻沒有足夠的時間來實現(xiàn)。但其實,有了孩子后,管理自己的生活真的有那么難嗎?真的...
我的輸出-《5點起床并不神秘》 情境 自從當(dāng)了孩子的媽后,總覺得時間不夠用,空有成長進步的情懷,卻沒有足夠的時間來實現(xiàn)。但其實,有了孩子后,管理自己的生活真的有那么難嗎?真的...
黃小慧_想做夢想行動派,是我的微博ID,也許你著眼最后三個字,或許認為我和行動派有什么聯(lián)系,其實不然。大概我大學(xué)畢業(yè)之際,我用了這個“夢想行動派”這個字眼來鼓勵自己做自...