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七月底開始跑步,起初的目的一是為了打發(fā)暑假午睡后的時光,帶大寶二寶到操場玩耍,培養(yǎng)親子關系;二是帶著孩子一起鍛煉身體,遠離電子產(chǎn)品?,F(xiàn)在從跑步開始我又開始重拾《運動改變大腦》...