懷著感恩之心,我圓滿結(jié)束了人生中首次為期七天的辟谷體驗(yàn)。此前,辟谷的諸多益處便如雷貫耳,卻一直未曾親身嘗試。這次毅然踏上辟谷之旅,才真正領(lǐng)略到其...
懷著感恩之心,我迎來(lái)了在胡耀中老師十天辟谷營(yíng)的第一天。清晨,聽(tīng)聞老師講解首日可進(jìn)食至七分飽,心中不禁泛起一絲疑慮:早餐進(jìn)食后,后續(xù)的時(shí)間里,我的...
2025年1月,我淡定且堅(jiān)定地開(kāi)啟了一場(chǎng)為期三天的辟谷學(xué)習(xí)之旅。事實(shí)證明,這是一次無(wú)比正確的決定,我對(duì)此深感慶幸。 第一天清晨,我借助冥想,進(jìn)一...
我深感欣慰,今日恰逢吾女十周歲華誕。在此次生日慶典中,女兒全權(quán)擔(dān)當(dāng)起了各項(xiàng)事務(wù)的組織與策劃工作。她不僅在清晨順利完成數(shù)學(xué)課程的學(xué)習(xí)后,即刻投身于...
這幾天,我一直在聆聽(tīng)《魔力》這本書(shū),它帶給我的不僅僅是心靈的觸動(dòng),更是對(duì)生活中點(diǎn)滴美好的深刻感悟。今天,我想用這篇日記記錄下與女兒共度的一段特別...
今天早上8點(diǎn),我準(zhǔn)時(shí)踏入學(xué)校的大門(mén),參與到一項(xiàng)重要的活動(dòng)中——協(xié)助醫(yī)護(hù)人員為3年級(jí)至6年級(jí)的學(xué)生們接種疫苗。這一天,我不僅是一名普通的協(xié)助者,更...
人們常說(shuō),感興趣的事情未必有成就,有成就的事情必定感興趣。然而,這句話似乎過(guò)于絕對(duì)。事實(shí)上,這個(gè)世界上,并沒(méi)有所謂的堅(jiān)持,也沒(méi)有所謂的興趣,只有...
當(dāng)談到瘦身和健康生活時(shí),微習(xí)慣是一種被廣泛認(rèn)可的有效策略。通過(guò)《微習(xí)慣瘦身篇》的啟發(fā)和引導(dǎo),我意識(shí)到要成功地改變自己的飲食習(xí)慣,需要從小而持續(xù)的...
原本,今天女兒期待著能夠與同學(xué)們參加學(xué)校組織的春游中,一同在自然中歡笑、玩耍,享受戶外活動(dòng)的無(wú)限樂(lè)趣。然而,晨光初現(xiàn)時(shí),烏云密布,大雨傾盆,春游...