抗氧化是指抗氧化自由基的簡稱,英文Anti-Oxidant。人體因?yàn)榕c外界的持續(xù)接觸,包括呼吸(氧化反應(yīng))、外界污染、放射線照射等因素不斷的在人體體內(nèi)產(chǎn)生自由基?？茖W(xué)研究表明...
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IP屬地：四川
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常說的“抗氧化”是怎么一回事？
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為什么水果越“黑”越好？近年來,水果越“黑";越好的說法逐漸在朋友圈流傳開來，這種說法來自哪里呢?其實(shí),黑色水果是近幾年新興的一類水果,其營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于同類品種。黑色水果因富含維生素、硒、鐵、鈣、鋅...
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女性應(yīng)該多吃的漿果
漿果的味道大家一旦吃過了肯定都會(huì)忘不了吧;哈哈哈,對(duì)呀,漿果不僅長得十分可愛;味道更是超級(jí)贊贊的呢，而且呀，不僅味道贊贊的,吃了漿果呢對(duì)身體也特別好的說,平時(shí)說到吃水果大家或...
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勿入“餓死腫瘤”和“補(bǔ)藥抗癌”的歧途人體的正氣與腫瘤,就如同生長在同一-片土壤上的稻苗與雜草,膳食補(bǔ)充就像是給土壤施肥。雜草生命力旺盛,其快速生長必定會(huì)奪走稻苗所需要的大量養(yǎng)料，導(dǎo)致稻苗營養(yǎng)不足,此時(shí),如何施肥...
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秋冬季節(jié)進(jìn)補(bǔ)要注意什么秋天，有利于調(diào)養(yǎng)生機(jī)。去舊更新，為人體最適宜進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)。因此。稍加滋補(bǔ)便能收到法病延年的功效。秋天，氣候涼爽。按中醫(yī)來講五臟屬肺，食物的五味中辛味散肺氣之郁，應(yīng)當(dāng)“平補(bǔ)”。 ...
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增強(qiáng)孩子免疫力，悉心養(yǎng)護(hù)12招免疫系統(tǒng)負(fù)責(zé)保衛(wèi)身體，免受細(xì)菌、病毒等傳染病原的侵害，可說是體內(nèi)的保全人員。唯有健全的免疫系統(tǒng)，才能抵抗致病的細(xì)菌和病毒,孩子也就能健康茁壯,遠(yuǎn)離疾病。以下12招便能捍衛(wèi)孩子...
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食療要強(qiáng)調(diào)因人而異據(jù)介紹，食品中的營養(yǎng)成分和某些植物化學(xué)物質(zhì)的介入,能增強(qiáng)人體自我修復(fù)和防范的能力，對(duì)致癌物質(zhì)和促癌因子起到明顯抑制作用，從而阻斷瘤細(xì)胞生長。比如多吃水果、蔬菜、干豆、全谷類食...
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專家教你怎么正確飲食
肺癌 飲食原則:清淡少鹽、高維生素、高蛋白、適量碳水化合物飲食,飲食中注意不要過多精制糖類如白砂糖、紅糖、冰糖等，因這些食物易生痰和產(chǎn)生過多二氧化碳不利于呼吸功能，柑桶、胡蘿...
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煥生源：勿夸大或忽視食療作用中國食療文化源遠(yuǎn)流長，”藥食同源”、“藥食同宗”的說法古已有之,食療不僅是一種長遠(yuǎn)的養(yǎng)生行為,也是對(duì)抗疾病的重要手段,對(duì)于癌癥這種世界難題來說也不例外。 唐代孫思邈有言:“安...