今天的關(guān)鍵詞：清晰 清晰優(yōu)先于行動(dòng)，清晰優(yōu)先于改變。 說起來，還挺自豪的，最近這一輪對(duì)自己舊有模式的顛覆，完全來自自我覺察，自己的主導(dǎo)。 沒有想到，學(xué)會(huì)正確處理情緒；面對(duì)了自...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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Day81：【清晰】什么能讓你笑對(duì)一切？面對(duì)自己，你正發(fā)現(xiàn)著什么？
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Day80：【寧?kù)o】突破哪些局限，是當(dāng)下最關(guān)鍵的？在你的心中，你不愿意面對(duì)的是什么？
今天的關(guān)鍵詞：寧?kù)o 今天是內(nèi)心寧?kù)o的一天，但寧?kù)o的底層，感受更大的變革正在孕育當(dāng)中。 很多表象的問題逐漸被覺察、心態(tài)也變得平穩(wěn)，自己更多底層的信念、價(jià)值觀、期待、恐懼開始被真...
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Day79：【真實(shí)】你不知道的真相是什么？如果世界是一面鏡子，你看到了什么？
今天的關(guān)鍵詞：真實(shí) 過去覺得自己活得很擰巴，看見被稱贊的一些好的品質(zhì)，看見別人的成果，自己也依葫蘆畫瓢，要照樣學(xué)起來，反而內(nèi)心有很多糾結(jié)、無奈、痛苦的地方。 現(xiàn)在聚焦尋找“智...
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Day78：【冒險(xiǎn)】你如何基于未來的長(zhǎng)期影響聚焦當(dāng)下的選擇？你最想被聽到的是什么？
今天的關(guān)鍵詞：冒險(xiǎn) 生活就是一段不斷冒險(xiǎn)的過程，主動(dòng)、被動(dòng)，我們都會(huì)走上各種路程。 以什么樣的心態(tài)去冒險(xiǎn)，其實(shí)更挑戰(zhàn)的一個(gè)問題。過去的經(jīng)歷，自己經(jīng)歷了被倒逼、被挑戰(zhàn)，然后走出...
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Day77：【勇氣】你如何來重新灌溉你思想的土壤？人生每時(shí)每刻都在選擇，你正選擇著什么？
今天的關(guān)鍵詞：勇氣 信任需要勇氣，做出不一樣的選擇需要勇氣。 小時(shí)候，覺得自己是一個(gè)懦弱的男孩子，連打架都不敢，遇到?jīng)_突就慫了；長(zhǎng)大以后，面對(duì)生活的壓力，才開始學(xué)會(huì)什么是真正...
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Day76：【開悟】什么讓你無法專注？當(dāng)你身心合一時(shí)，什么會(huì)發(fā)生？
今天的關(guān)鍵詞：開悟 關(guān)于“開悟”，最近的體會(huì)就是，對(duì)一個(gè)事情，終于找到真相，自己能消化這份真相，找到自己的理解，然后釋然平靜下來，變得堅(jiān)定的一個(gè)過程。 今天通過自己的坦誠(chéng)，明...
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Day75：【歸屬】面對(duì)你現(xiàn)在所處的環(huán)境，機(jī)會(huì)在哪里？風(fēng)險(xiǎn)在哪里？在生命中，你要拿起什么？放下什么？
今天的關(guān)鍵詞：歸屬 晨會(huì)的時(shí)候，一個(gè)小伙伴突然宣布自己堅(jiān)定要在北京買房的目標(biāo)，順勢(shì)聊到對(duì)帝都的歸屬感。很多人來到這，不知道是否會(huì)留下，面對(duì)高企的房?jī)r(jià)，猶猶豫豫也不敢期待未來。...
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Day74：【成功】突破哪些局限，是當(dāng)下最關(guān)鍵的？什么正在開啟著你的智慧？
今天的關(guān)鍵詞：成功 所有關(guān)系里的成功都是雙向的，要做到“雙贏”。這是我今天最深刻的體悟。 大多數(shù)時(shí)間，我們都生活在不同的關(guān)系里，和親人、朋友、愛人、同事……這些關(guān)系里的成功，...
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Day73：【信任】什么在主宰著你的人生？什么在束縛著你隨心而動(dòng)？
今天的關(guān)鍵詞：信任 第二天的線下課程結(jié)束了，接下來要開啟3個(gè)月新的旅程。有很多的刻意練習(xí)要做，也期待新的變化。 課程當(dāng)中，讓我吃驚的是，兩天的時(shí)間，感受到了大家彼此的深厚信任...
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Day72：【謙卑】如果沒有過去和未來，當(dāng)下你還擁有著什么？在你的心中，什么是真正的愛？
今天的關(guān)鍵詞：謙卑 今天開啟了一段為期3個(gè)月的教練課程的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。課堂上，遇見一位63歲還在學(xué)習(xí)的老大哥，他正好分在我們這組，坐在我旁邊。 剛自我介紹的時(shí)候，他就主動(dòng)告訴大...
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Day71：【勇氣】假如有一個(gè)自省的機(jī)會(huì)，你會(huì)從哪里開始？放下對(duì)外在的執(zhí)著，你如何主宰自己的人生？
今天的關(guān)鍵詞：勇氣 脆弱里的那些負(fù)面情緒，一旦我們參透背后的真相，有一天都有機(jī)會(huì)積蓄成“勇氣”。 這份脆弱有多大，滋生的勇氣就有多大。 觀察周圍，我也發(fā)現(xiàn)：當(dāng)我們從“自我認(rèn)同...
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Day70：【共贏】新的希望在哪里如果再來一次，你會(huì)選擇如何成長(zhǎng)？
今日關(guān)鍵詞：共贏 兩個(gè)人在一起才能實(shí)現(xiàn)共贏嗎？ 今天主動(dòng)暫停了一段長(zhǎng)期的合作關(guān)系，選擇要去自己更有好奇的新方向做探索。也呼應(yīng)內(nèi)心對(duì)企業(yè)愿景落地方法的一份嘗試，又是一條未知的旅...
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Day69：【成功】你不知道的真相是什么？你會(huì)問自己哪些有價(jià)值的問題？
今天的關(guān)鍵詞：成功 以前認(rèn)為成功是關(guān)乎個(gè)人的事情，成功都要以他人的失敗為襯托。經(jīng)營(yíng)公司以來，越來越深刻的體會(huì)就是：成功是一群人的事情，身為企業(yè)主，其實(shí)是要支持團(tuán)隊(duì)成員成功，這...
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Day68：【欣賞】什么選擇在影響著你的未來？如果世界是一面鏡子，你看到了什么？
今天的關(guān)鍵詞：欣賞 無論是對(duì)待自己還是別人，似乎我們挑毛病的敏感程度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于我們欣賞別人優(yōu)點(diǎn)的敏感程度。這究竟是人性自帶的特點(diǎn)，還是在漫長(zhǎng)的人生中代代相傳的BUG呢？ 最近...
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Day67：【夢(mèng)想】你如何來重新灌溉你思想的土壤？什么在影響著你當(dāng)下的決定？
今天的關(guān)鍵詞：夢(mèng)想 很多情況下，我們對(duì)夢(mèng)想的描述有點(diǎn)像目標(biāo)。夢(mèng)想和目標(biāo)是有區(qū)別的，夢(mèng)想是我們最遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，目標(biāo)是我們最現(xiàn)實(shí)的夢(mèng)想。 每個(gè)人短期長(zhǎng)期的目標(biāo)可以各異，但是我們都向...
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Day66：【責(zé)任】假如更有效的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，你要做哪些改變？換一個(gè)視角，你的世界將會(huì)怎樣？
今天的關(guān)鍵詞：責(zé)任 每個(gè)人身上都有自己不同的責(zé)任。責(zé)任本身無意義，承擔(dān)責(zé)任的過程，才是最有意義和價(jià)值的部分。 人有多大膽，地有多大產(chǎn)。其實(shí)一個(gè)人能承擔(dān)多大的責(zé)任，也反映他能有...
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Day65：【系統(tǒng)】放下什么能讓你更輕松地做自己？如果你是人生的魔術(shù)師，你最想變成什么？
今天的關(guān)鍵詞：系統(tǒng) 公司最近在集體選車，也找了一些朋友參考意見。作為一個(gè)不了解車，但是做品牌保護(hù)的人，過程中，體會(huì)到每個(gè)品牌都有自己龐大的系統(tǒng)，這個(gè)系統(tǒng)被受眾接觸到，聽說或者...
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Day64：【篤定】你會(huì)用你的內(nèi)心去溫暖什么？什么在扼殺著你鮮活的生命力？
今天的關(guān)鍵詞：篤定 今天早上還在猶豫是不是要給每個(gè)人一對(duì)一聊天，共識(shí)本季度的90天計(jì)劃，因?yàn)橛泻芏嗳粘５氖虑檫€沒有完成。最后還是篤定去做了計(jì)劃內(nèi)的共識(shí)，重要不緊急的事情優(yōu)先完...
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Day62：【好奇】你還想堅(jiān)持的是什么？你的愛如何成為了傷害？
今天的關(guān)鍵詞：好奇 早上的晨會(huì)，大家就落地企業(yè)文化的核心內(nèi)容進(jìn)行了很深入的討論，發(fā)現(xiàn)了新的問題，有了新的共識(shí)。 經(jīng)歷整個(gè)過程，回頭來看，當(dāng)有小伙伴表達(dá)了這件事情帶給自己的壓力...