中醫(yī)所說(shuō)的:"藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如睡補(bǔ)。" 睡眠好，勝過(guò)一切靈丹妙藥，勝過(guò)各種補(bǔ)品。 好好睡覺(jué)，就是富養(yǎng)身體。睡眠好，人的精神才好。 再說(shuō)人的精力是有限的，一天下來(lái)工作，學(xué)...
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再忙也不能弄丟了生活呀
上完兩節(jié)課，還有開(kāi)會(huì)和晚自習(xí)，想著下晚自習(xí)后回到家里的情形：一片狼藉，家務(wù)沒(méi)收拾，待從頭收拾舊山河，要花費(fèi)好幾個(gè)小時(shí)。 我多希望自己擁有仙女魔法棒，輕輕一揮，...
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2020-09-16周三讀書(shū)分享
真的是媽媽好了，孩子就會(huì)好嗎？ 什么是好？是孩子長(zhǎng)大了，有個(gè)好工作，有很多錢，有很高的地位，還是是說(shuō)哪怕孩子就算是掃地，也能夠很喜悅，很享受這件事情呢？這是兩種不同的生命...
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2019-5-30同步英語(yǔ)讀書(shū)會(huì)
今天的讀書(shū)會(huì)我們開(kāi)始了新的“篇章”----李中瑩老師的《親子關(guān)系全面技巧》，從序言開(kāi)始，到第一章結(jié)束。 在書(shū)中的第四頁(yè)第二條指出，家長(zhǎng)必須明確:要想改變孩子，...
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六年級(jí)下冊(cè)英語(yǔ)重點(diǎn)詞匯梳理。
1.單詞 一1.姑媽姨媽。 2.澳大利亞國(guó)慶節(jié)。 3.堪培拉。 4.事實(shí)真相。 5.第六。 6.10月。 7.5月。 8.家鄉(xiāng)。 ，9.澳大利亞。 10.澳大利亞...
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2019-04-16
媽媽的內(nèi)在情緒像大海，孩子是小船，大海風(fēng)平浪靜，小船安安穩(wěn)穩(wěn)，大海風(fēng)大浪大，小船翻的可能都有。當(dāng)孩子出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，如果是指責(zé)評(píng)判懲罰，問(wèn)題得不到解決，當(dāng)孩子出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，...
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聽(tīng)李巖老師的課之后
聽(tīng)了李巖老師的課有很多收獲！因?yàn)槊看螀⒓幼x書(shū)會(huì)也都在學(xué)習(xí)溝通，怎么樣讓溝通更加無(wú)障礙，還真的是個(gè)難題，因?yàn)閷W(xué)了很久用到現(xiàn)實(shí)生活中還是沒(méi)有那么熟練。這次聽(tīng)后有點(diǎn)明白了，像肖老師...
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同步英語(yǔ)第22期讀書(shū)會(huì)總結(jié)分享溝通常常是溝而不通，為什么呢？我們習(xí)慣性的應(yīng)對(duì)方式就是給建議，出謀劃策，認(rèn)為我是對(duì)的，我是為你好！而對(duì)方收到的可能是不信任，不理解，是束縛。忽略對(duì)方的感受，給出認(rèn)為正確的建議...
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2019年2月26日今年第一次讀書(shū)會(huì)
今天是今年的第一場(chǎng)讀書(shū)會(huì)，魯安琪媽媽讓我們?cè)O(shè)定一個(gè)今年的目標(biāo)。我的目標(biāo)是把去年學(xué)習(xí)的內(nèi)化！幾個(gè)關(guān)鍵詞，1.不帶評(píng)論的觀察，（溝通技巧）2.肯定認(rèn)同贊美，（做足心理營(yíng)養(yǎng)）3.表...
