匯總?cè)耍涸莱粫r(shí)興起,整理了網(wǎng)絡(luò)上能搜索到的劉老師演講的視頻和文章。初心是想用于自己日常學(xué)習(xí);文章和視頻還沒有很好的整理,僅僅是一個(gè)匯總,可能有小部分的重復(fù)或遺漏。如果有心的...
Author:杜七 Date:2018.08.12 1 | 摘錄 「運(yùn)動(dòng)、飲食、冥想」 冥想的目的是產(chǎn)生a波,a波大量產(chǎn)生,就分泌腦內(nèi)嗎啡——內(nèi)啡肽。 人的身體構(gòu)造非常精密完...
作者: 杜七 去了一趟菜市場,在沾水的黃瓜茄子身上,在兩塊三毛的吆喝聲中,生活細(xì)膩了很多。 回來,蹲路邊看了半天人,阿姨們穿的比小姑娘還招展,男人們偷看小姑娘的樣子真可愛,我...
近日接診一患者,第一次來診時(shí)糾結(jié)萬分,生活中與母親、哥哥關(guān)系不和,甚至到了斷絕關(guān)系的地步,工作時(shí)間長且強(qiáng)度大,身心疲憊,已臨近崩潰的邊緣。覺得自己說話太沖,太過直接,但...
Author: 杜七 Date:2018.04.19 1 | 背誦好處 我推崇背誦。 背,把經(jīng)典的書,文章,記下來,這些句子會(huì)慢慢發(fā)酵,在自己做事,看書,交流的時(shí)候它會(huì)自動(dòng)跳...
@ericazhan 棒棒噠?。。?
2016之末,2017之初這一年頗有轉(zhuǎn)折年的意味,或許影響深遠(yuǎn)。 今年完成的事情: 辭掉第一份工作,離開阿國; 國內(nèi)學(xué)了大半年鋼管舞,身體素質(zhì)和自信自愛大幅上漲; 這個(gè)簡書博客已寫滿一年,基本可以說養(yǎng)...