今天是2026年4月24日,記錄三個(gè)關(guān)于自我成長的小鼓勵(lì)。 一、敢于說“不”,把勇氣活成底氣 快下班時(shí),領(lǐng)導(dǎo)問起經(jīng)理崗位招募為何沒有推進(jìn)。我當(dāng)場回應(yīng)了三句話: ①這件事我從未...
今天是2026年4月24日,記錄三個(gè)關(guān)于自我成長的小鼓勵(lì)。 一、敢于說“不”,把勇氣活成底氣 快下班時(shí),領(lǐng)導(dǎo)問起經(jīng)理崗位招募為何沒有推進(jìn)。我當(dāng)場回應(yīng)了三句話: ①這件事我從未...
一、今日亮點(diǎn) 1. 專注一事,效率倍增 上午集中精力完成所有招募需求的JD建模與崗位發(fā)布,成功收到8份簡歷,并與上海戰(zhàn)區(qū)負(fù)責(zé)人高效溝通,全面了解其需求與相關(guān)信息。專注帶來的高...
人生最大的意義就是讓自己快樂! 所以,不所以不要太敏感,不要總跟自己較勁,不要給自己施加太大的壓力,不要讓情緒打亂你的生活節(jié)奏。 你可以短時(shí)間的不開心,但別長時(shí)間的不清醒,允...
這兩天,團(tuán)隊(duì)里兩位走得近的朋友,接連病倒。 一個(gè)得了乳腺癌。去年七月的事,幸好是早期。今年三月,她返崗了。那是時(shí)隔大半年我第一次見她——她的模樣讓我心里一緊。那不是瘦了或者憔...
最近在美容院辦了張卡,又退了。 辦卡,是因?yàn)椴缓靡馑?。服?wù)人員和他的上級輪番上陣,熱情得讓人難以招架,當(dāng)下就點(diǎn)了頭。 退卡,流程雖慢,倒也順利。起初我以為是“不適合”,但細(xì)想...
深夜的書桌前,燈光映著窗外沉寂的城市。剛從深圳出差回來,身體疲憊,心卻懸在半空——忍不住想給兒子打個(gè)電話。不為別的,只是想知道,那個(gè)剛剛擁有新手機(jī)的少年,此刻是在屏幕的光亮里...
今天,聽到一則播客,對于抗衰有了新的認(rèn)知,常常把“抗衰老”想得太復(fù)雜,以為要靠昂貴的護(hù)膚品、復(fù)雜的醫(yī)美手段,或者某種神秘的養(yǎng)生秘方。其實(shí),真正有效的抗衰,往往藏在那些不需要花...
這一年,在雜亂中慢慢理出頭緒,漸漸學(xué)會“斷”。 一、關(guān)于孩子 不再執(zhí)著于是否時(shí)刻陪在身邊,而是漸漸懂得——高質(zhì)量的陪伴,是在孩子需要時(shí),我能情緒穩(wěn)定地出現(xiàn)。共情玩耍,適時(shí)引導(dǎo)...
下午,陰雨蒙蒙,空氣里透著異常的冷。即便如此,我們還是為辦公室的伙伴們排了二十分鐘的隊(duì),買上了那家一直想嘗卻總沒機(jī)會的手工包子。茶已沏好,包子終于到位——這份暖意,也算...
隔著近半個(gè)月沒給媽媽打電話,今天終于撥通了那串熟悉的號碼。我們聊了很久,聊我的近況,也聊她的心情。 記憶中,媽媽一直活在一個(gè)能量不怎么高的世界里。曾經(jīng)我不理解,為...
曾經(jīng),我將工作視為一場漫長的消耗,疲憊與細(xì)碎的感受如影隨形。后來,我嘗試換一種心態(tài):不過分糾結(jié)過程,只清晰看向自己想要抵達(dá)的結(jié)果。如此一來,內(nèi)耗竟真的少了。目標(biāo)像一盞...
地鐵閘機(jī)前,手機(jī)屏幕徹底暗下去的一刻,心里也跟著一沉。沒電,刷不了碼,出不去。望向不遠(yuǎn)處的工作人員,抱著希望上前詢問:能否通融走綠色通道,明天一定補(bǔ)刷?對方眉眼未動(dòng),只...
今天處理了幾件看似棘手、讓人忍不住想要為“公平”發(fā)聲的事。可后來發(fā)現(xiàn),事情本身并不復(fù)雜,也未必需要那么多義憤填膺的伸張。市場自有它的標(biāo)價(jià),只要在你接受的范圍內(nèi),便不必猶...
上次和希悅的對話中,我看到了自己的需求就是我要愛我自己。一直以來我都會很迷茫,自己到底喜歡什么。我會在這個(gè)過程中撕扯很久很久。 我會一邊想著我不能再向小時(shí)候那樣了,我要對自己...
每個(gè)人的生命都是一場追尋自我的流浪,我們的足跡蹣跚,穿越內(nèi)心明亮的草原,也途經(jīng)靈魂幽暗的峽谷。旅途漫長,風(fēng)景萬千,而最深刻的風(fēng)景,永遠(yuǎn)是我們在其中不斷變化的倒影。 ...
來過外灘很多次,卻并非每次到上海都會特意趕來。 隔一段時(shí)間,總想再來看看——像是與時(shí)間的約定,想看看它又改變了什么。 四十歲之前,我很少記錄。總覺得見過、體驗(yàn)過,留在心里就好...
今天處理了一起員工關(guān)系事件,涉及一位在公司工作了九年的老員工。由于公司業(yè)務(wù)情況及戰(zhàn)略調(diào)整,他所在的崗位不再設(shè)置編制,因此被優(yōu)化。在陪同他去辦理社保相關(guān)業(yè)務(wù)的過程中,我深深感受...
很高興,你終于成年了。你是我生命中最愛的人,如今正獨(dú)立地邁入真正的社會。希望有一天,當(dāng)你翻開這些文字,它們能給你一些幫助與指引——這是一位母親心底最真實(shí)的愛。 對我而言,人生...
2025.10.06 中秋之夜,燈火通明,圓月高掛,依窗望月,想念爸爸,奶奶,外婆,你們在那一方還好么?是否也有團(tuán)圓? 每個(gè)節(jié)假日,讓我害怕又無奈,害怕心無歸處,無奈不得不面...
“不管全世界所有人怎么說,我都認(rèn)為自己的感受才是正確的?!? ——村上春樹 ? 做自己就好 人生其實(shí)沒有固定的答案 哪怕會有迷茫,會有彷徨 ...