我自己最近比較亂，來這里書寫自救的。也不管邏輯啥的了，想哪寫到哪吧。我知道內(nèi)在里有憤怒，有很多情緒……但不知道如何處理。于是來到這里，脫離現(xiàn)實(shí)中所有關(guān)系，我就想在這里真...
IP屬地：寧夏
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當(dāng)聽說他心里有了別人……
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怨恨、批判、內(nèi)疚和恐懼是生活中的壞習(xí)慣
出現(xiàn)在我們身體上及生活中的主要問題，大多是這四種壞習(xí)慣引起的。由于我們往往將自己遇到的問題歸咎于他人，不愿為自己的經(jīng)驗(yàn)負(fù)責(zé)，才會(huì)產(chǎn)生這些感覺。一旦我們?cè)敢鉃樽约荷械乃惺?..
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抄書第八十天 重復(fù)的力量今天是我抄書的第八十天，天氣又是陰沉沉的一片，不知道為什么，心情有些低落。莫名其妙的一到公司就開始心不在焉，無心工作，只感覺到兩眼睜不開，不想抬頭來環(huán)視辦公室的一切變化。 每...
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2024-01-11
這一周整體還行，當(dāng)然有不好的地方拿，但很好地方也很多哦！ 明天就星期五了，我想我應(yīng)該安排一下周末（這周末可是有兩天了，可以干很多事兒，不可不可否認(rèn)的事兒，做一些，比如學(xué)習(xí)看書...
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斷更了一年，我又回來了
2023年是我多病的一年，不斷地焦慮和恐懼，于是沒有心思去寫簡(jiǎn)書。 回想起去年的一年，我的人生似乎被按下了暫停鍵，我沒有去看書，也很少去練舞。像閑魚一樣。 生病之后，我不斷思...
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現(xiàn)在我敢看我在簡(jiǎn)書寫的文章了一開始在簡(jiǎn)書寫文章的時(shí)候，寫了不敢看，好怕自己寫的沒有任何水平。導(dǎo)致文章有錯(cuò)別字，還有好心的友友提醒我字打錯(cuò)了。 但是為了堅(jiān)持日更，就這樣不管不顧地寫到了現(xiàn)在。隨著時(shí)間的流逝...
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看到認(rèn)同與抗拒，感受感覺
在頭腦里的思想和當(dāng)下的自己以及自己的當(dāng)下之間轉(zhuǎn)換。 首先，你與自己的關(guān)系，需要和諧。 因?yàn)?，如果你不在這樣的狀態(tài)，那么，你就會(huì)在外在世界中經(jīng)歷一些不和諧，從而映射出你內(nèi)在的不...
