如何有效抑制傷人又害己的壞情緒呢? 具體方法有很多,但是一個(gè)最重要的法則是,提高自己對(duì)外界刺激的承受力和對(duì)外界刺激的客觀評(píng)價(jià)能力,當(dāng)怒火上升時(shí),...
沉錨效應(yīng)的理論認(rèn)為,人們做決策前,思維往往會(huì)被所得到的第一信息所左右,第一信息就會(huì)像沉入海底的錨一樣,把你的思維固定再某處,從而產(chǎn)生先入為主的歪...
“鏡中我”塑造“真的我”得過程,故事雖然俗套,可其中所蘊(yùn)含的心理學(xué)依據(jù)卻非常充分。在現(xiàn)實(shí)生活中,我們常常也會(huì)遇到類似的場(chǎng)景: 有一位女子抱著小孩...
人們常說:等到失去了才懂得珍惜。這句話透著濃濃的后悔味道,但是諷刺的是,我們明明知道這個(gè)會(huì)發(fā)生的事實(shí),卻依舊會(huì)義無(wú)反顧的失去。 重新審視理想這東...
今年端午小長(zhǎng)假,給自己一個(gè)說走就走的旅行。下面的是本次穿越的gps軌跡圖。 武功山以其一望無(wú)際的草甸而聞名,這在海拔并不高的江西乃至東部地區(qū)是較...
近期上映了一部教育題材的電影《起跑線》,它大膽揭露了印度在教育方面的尖銳問題。很難想象,在印度,如果你能講英語(yǔ),就可以被認(rèn)為是上流階層。但是,父...
每個(gè)人都渴望愛情,我曾經(jīng)也是。但是自從那以后,就再也沒有過。 第三次世界大戰(zhàn)爆發(fā)后,世界的格局發(fā)生了翻天覆地你變化,不再有超級(jí)大國(guó),不同種族不同...
當(dāng)我是一位時(shí)間管理的小白的時(shí)候,常常遇到這種情況:許多事情扎堆在一起,上個(gè)事情還沒有做完,下個(gè)事情就要開始,忙的焦頭爛額,最后卻發(fā)現(xiàn)什么都沒做好...
原生家庭是指從小成長(zhǎng)的家庭。長(zhǎng)大成家以后組建的家庭叫新生家庭。對(duì)一個(gè)人性格的形成,主要來(lái)源于原生家庭。而且性格一旦形成,就較難改變。 個(gè)人感悟 ...