1. 健身房前臺的女孩有馬甲線，她叫Sally。 健身房懸掛著她身材的圖片，如今纖細結實的身材和一年前耷拉腦袋、大腹便便的樣子形成鮮明對比。 Sally的另一身份是“爵士舞教...
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自律才能活出你想要的樣子 -
想努力卻又努力不起來，怎么辦文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 我每天都能收到好多讀者朋友發(fā)來的私信，這話以前提起的時候，我挺自豪的，因為這代表著我受歡迎啊，爽。 后來我越來越不敢輕易說了，因為越說，發(fā)私信問問題的讀者...
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普通人72分鐘內(nèi)變殺人犯：“我相信人，但不相信人性”1 心理學大V“科學家種太陽”在一個節(jié)目上的開場白—“所有男人都是潛在強奸犯”，震驚了所有人。 他說自己之所以下如此斷論，是有自己親身經(jīng)歷為證的，13歲的時候，他和另一位男同...
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奶茶妹妹章澤天健身：你的身材暴露了你的未來-01- 奶茶妹妹章澤天在INS上分享了健身的圖片并配文：新年計劃努力實踐中......你的呢？ 看看春節(jié)美食余震留在肚子上的一圈肥肉，想想自己每天喊著要減肥的口號，忍不住哀...
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自律的人生，到底有多賺？
文/麥大人 01 自從去年寫作以來，陸陸續(xù)續(xù)的也認識了一些同行。其中有一位叫楓姐的，我蠻佩服她。 她是一個四歲孩子的媽媽，寫作已經(jīng)兩年多，白天基本操持家務照顧孩子。只有到了夜...
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不懂健身就別TM胡練了--減重增肌邏輯有句老話叫內(nèi)行看門道，外行看熱鬧。你以為辦張健身卡，偶然去跑個跑步機，舉個鐵，上個操課就叫健身了。你以為請私教，就是浪費錢請個好看的肌肉男小哥哥陪你玩。你以為堅持就會有八塊腹...
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看這么多書也說不好話，怎么思考才擁有深度的表達能力？
現(xiàn)在每天全世界產(chǎn)生的信息量，相當于牛頓那個時代的人一輩子所接收到的內(nèi)容。 在如今信息爆炸的時代，我們每分每秒所接收到的信息量十分龐大且蕪雜，而且并不是每一條信息，對于我們來說...
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比貧窮更可怕的，是缺乏這3樣東西文/麥大人 01 說到貧窮，每個人都想避而遠之，畢竟缺起錢來，生活會變得舉步維艱。 近年來流行一句話，貧窮限制了你的想象力。 網(wǎng)上看到一個段子，“國民老公”王思聰帶狗坐飛機的...
