最近關(guān)于AI的話題一波兒接一波兒。 AI虛擬偶像Yuri（尤栗）獲得了全國首張“身份證”，這是首個獲得官方法律身份認(rèn)證的虛擬偶像，標(biāo)志著AI從網(wǎng)絡(luò)虛擬角色成為被社會正式承認(rèn)的...
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在AI的世界里，做熱氣騰騰的人
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新年開學(xué)，我的第一節(jié)心理課
今天給六年級的孩子們上新年開學(xué)的第一節(jié)心理課。每次寒暑假歸來后，我的第一節(jié)課一定是讓孩子們梳理并分享彼此的假期生活。 一是分享本身就是快樂的，美好的；二是假期歸來，孩子們需要...
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四次抵達(dá)，一生歸處
我的工作城市和我的教育職業(yè)一樣，都有一種命定感，是那種從小就堅定了的方向，除此之外，沒有想過第二個選擇。前不久我以一篇《教育，是一場溫暖的復(fù)刻》梳理了我的教育來路，今天，趁著...
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我寫故我在，我寫故我愛
2026年2月3日-5日，到廈門參加了第21期張文質(zhì)教育寫作研修班 ，讓我重新續(xù)上了與寫作的緣分。 在一邊培訓(xùn)學(xué)習(xí)，一邊寫作實踐的三天里，張老師不斷給我鼓勵和肯定，從不吝嗇贊...
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于群山之上，聽內(nèi)心回響我是一個喜歡爬山的人，不光因為爬山能強(qiáng)身健體、磨煉意志、連接自然，還因為我特別喜歡在爬山的過程中一步步確認(rèn)自己以及登頂帶來的極大的成就感。 在2026新年伊始，我去陜西爬了華...
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愿為快樂馬，安住在當(dāng)下
今天是2026年陰歷新年的第一天，也是初一。你一般會怎么度過？又會在這個節(jié)點有什么新的思考來引領(lǐng)新的一年？ 昨天是除夕，一家人吃過年夜飯，坐在一起，吃著零食聊著天，喝著清茶看...
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在夢里，我遇見了真實的自己
記不清是具體哪一年看過武志紅的《夢知道答案》這本書了，最少也得有十年了。記得書里給我留下的印象最深刻的兩個觀點是:夢是潛意識的直通車，它可以幫你連接最真實的自己；只有結(jié)合你的...