發(fā)簡信
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今日又是國考日，把我?guī)Щ氐搅巳ツ?。時間如此之快。 這兩天控制進食，能掌控進嘴巴的東西和數(shù)量，發(fā)自內(nèi)心的歡喜。 自信就是一件一件小事上獲得的勝利的...
第一減肥：節(jié)食和運動打卡。 第二用心工作，關于工作的學和實踐，從早起到晚上。 第三寫出文章。 娃：每日閱讀習慣培養(yǎng)。 1125復盤 早起做到了，...
離元旦還有70天，打算日更70篇生活記錄。 （一）人的頓悟和漸悟，旁人觸發(fā)的、其實是毫無關由的對話和場景，卻讓自己生出的念頭，屬于頓悟吧。 就是...
節(jié)制飲食 只能說做到了不暴食，晚上有聚餐。上午爬山，晚上有爬樓梯。 節(jié)制語言 不可與他人談論第三人，這點沒做好。沒話找話，怕冷場，是為忌。 節(jié)制...
以終為始 有價值的書，總是值得一翻再翻的。就那么幾本夠了。剛才隨手拿了一本，看了幾行字。覺得很對啊，想想三十年后的自己狀態(tài)，來決定每日做到的事情...
周末給娃試課識字，雖是試課，但已經(jīng)打定主意是上的了。 只是課的排序有些糾結(jié)。 好像什么課都有益，什么課都有必要，什么課不上以后都會“來不及”。 ...
我很確定這輩子只生一個孩子了。 曾經(jīng)我以為我會有兩個孩子，因為我家就有兩個孩子-我和我弟，從小見著周邊親戚也是兩孩子，一種潛移默化的環(huán)境影響吧。...
節(jié)制飲食： 四點半起來，所以喝了一瓶冰箱里的星巴克拿鐵，太甜了，兌了很多水。吞了維生素送娃，竟然路上惡心起來，趕緊買了個肉包緩緩。 到公司吃了我...
節(jié)制飲食，一般。 早上和娃吃過早飯后，一到公司又吃了我媽手上的一個月餅。懊悔，中飯沒吃。傍晚沒忍住，吃了迷你士力架。晚上克制，吃了娃的一口菜。 ...