時(shí)間：2016.11.13（云10年）星期日，第166天 空間：滇池路 天氣：晴 效率的高低有時(shí)候決定了一個(gè)人能否成事，在我的人生歷程中，《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書(shū)對(duì)我的...
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【王子兵法（90）】高效能人士背后最重要的習(xí)慣！ -
Android中Gradle常用配置文/ZYRzyr原文鏈接:http://www.itdecent.cn/p/7ca459085b96 2017年08月15日更新，不知道簡(jiǎn)書(shū)出什么BUG了，重新發(fā)布更新一下，...
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0909| 靜心蟬繞漫畫(huà)以前喜歡畫(huà)一些動(dòng)漫，后來(lái)接觸了蟬繞畫(huà)，都沒(méi)有系統(tǒng)的學(xué)過(guò)，只是隨著心來(lái)畫(huà)。最近焦慮癥比較嚴(yán)重，蟬繞畫(huà)有助于把自己從瑣事中拉出來(lái)，進(jìn)入心流。一般蟬繞畫(huà)植物的形態(tài)比較多，我心想著能...
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早晨在南海邊畫(huà)圈昨晚和幾位同事聚餐，喝了點(diǎn)小酒，回到酒店徑直睡了。早上6點(diǎn)被太陽(yáng)叫醒，這次故意選了一間朝東的房間，東邊有個(gè)大窗戶，晚上睡覺(jué)不習(xí)慣拉窗簾，早上鬧鐘都不用，太陽(yáng)起床自己也就能起了...
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口口爆汁的耗油煎豆腐豆腐是老公最愛(ài)的食物之一，他的老家在三明尤溪的一個(gè)小山村，每年過(guò)年，婆婆總會(huì)用最古老最原始的方法做上很多的豆腐，一大塊一大塊嫩嫩的豆腐，拿去煎成四面金黃，香氣撲鼻的樣子，老公...
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健身怎么吃|蛋白質(zhì)是什么玩意兒？怎么吃？
大家好，今天的《健身怎么吃》開(kāi)始咯~！ 本期節(jié)目的音頻版，可以在喜馬拉雅FM上搜索“加菲貓的鏟屎君”，就可以收聽(tīng)哦！ 今天的話題，蛋白質(zhì)怎么吃？ 首先，蛋白質(zhì)是什么呢？對(duì)健身...
