你的log里面怎么沒有計劃！？每天10mi，怎么能這樣跑??？這 不 科 學！還有走路的??？爬山13小時是個什么鬼？自行車和跑步里程加起來的超過100mpw，elite的周跑量...
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三戰(zhàn)三塊饅頭sub250：非正常跑馬手記 -
ZZ?#40條馬拉松完賽精華#?謝謝分享
1、馬拉松這樣的長距離比賽將暴露你所有的缺陷，讓你更加清晰地認識真正的自己，的確一切缺陷和優(yōu)點盡顯無遺； 2、對于很多有經(jīng)驗的跑者來說，比賽并非僅僅只是比賽，還包括為比賽而做...
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一個新的起點—CIM2016跑馬報告BURN CIM 2016 全家福，photo by：硅谷華人攝影協(xié)會SFPA 緣起兩個朋友 2012年畢業(yè)到某公司上班的時候，幸運地認識了兩個朋友，然后，跑馬和入燒就成了注...
