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  • 第一天,上班

    上班第一天,和以往并沒有啥區(qū)別。 在乎時光 日子單調(diào)沒有一絲味道,像極了清湯掛面湯,沒有泛起一個含油的泡沫,沒有一片光鮮亮麗的綠色菜葉,有的是一日三餐的輪回。 時光像一把射出...

  • 認真過好自己的的每一天

    日子怎么是那么不經(jīng)晃,這一晃秋天到了,夏天不回來??吹皆?jīng)風(fēng)華絕代的同事,不斷地退休。不管愿意還是不愿意,還是落寞地離場。越來越明顯感覺到自己老了。余生很短,日子金貴。再過二...

  • 每日一悟

    永念人好,常記君恩。

  • 早起有三益

    早起有三益 能早起,你就很優(yōu)秀了。 曾國藩說:黎明即起,醒后不戀床。 本杰明.富蘭克林說:我從未見過一個早起,勤奮,謹慎誠實的人抱怨命運不好。 早起至少有三個好處 第一搶時間...

  • 字越少,理越真

    生活中有些哲理句子,字越少理越真。 比如: 1.日補一缺,日臻完美 2.自討苦吃,苦越少吃 3.以賢者為師。 4.保持專注,滴水石穿 5.想到做到,即刻行動 6.跟自己比,日...

  • 茍日新,日日新

    《大學(xué)》云:茍日新,日日新,又日新。 原意是:如果一天將自己身體的污垢清洗干凈,一天就身心愉悅,那么就要每天都清洗身上的污垢,每天都身心愉悅,以至于再次堅持,永遠身心愉悅。 ...

  • 病是提示。

    以病為藥,借病悟道

    四月末,腰痛突襲。初步判斷是腰間盤突出。這次腰痛照見了自己。 讀到南懷瑾的文章里,有這樣一句話觸動了我的心弦:以病為藥,借病悟道。 當自己在床上躺著起不了床,起床痛不欲生的時...

  • 以病為藥,借病悟道

    四月末,腰痛突襲。初步判斷是腰間盤突出。這次腰痛照見了自己。 讀到南懷瑾的文章里,有這樣一句話觸動了我的心弦:以病為藥,借病悟道。 當自己在床上躺著起不了床,起床痛不欲生的時...

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    從今天開始,讀《百年孤獨》

    忙碌中掙錢,閑暇時讀書。今天開始閱讀馬爾克斯的《百年孤獨》。 小說開篇句:多年以后,面對行刑隊,奧雷里亞諾.布恩迪亞上校將會回想起父親帶他去見識冰塊的那個遙遠的下午。將過去,...

  • 一場腰痛引發(fā)的變局

    毫無征兆的,一場腰痛突襲而來,它改變了我的生活。 四月末,初夏即將來臨之際,一場莫名的腰痛突襲了我的生活,開始是跑步顛的腰部酸脹,很快就痛的起不來床,翻身都要痛出一身汗。找了...

  • 享受微恙

    年過半百,病疾隨至。 最近,出去醫(yī)院越來越頻繁了。吃的飯越來越少吃的藥越來越多。去醫(yī)院,吃藥成為日常的風(fēng)景。 這幾天腰疼的厲害,尤其是早上和中午起床的時候,感覺腰上一點力氣都...

  • 2025年,我跑馬總結(jié)

    2025年立夏已過,上半年的馬拉松比賽基本進入尾聲?;叵脒@半年,跑馬之旅成行者少,放棄者多。 今年上半年共報名了五場半馬,石家莊馬拉松,雄安馬拉松,定州馬拉松,北京亦莊馬拉松...

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    廣步林間

    這幾天腰有點痛,沒有繼續(xù)跑步。而是在黎明的晨曦里悠悠散步在公園里的林間小路上。 暮春時節(jié),春意盎然。周遭的花木到處都是生機勃勃?;▋喉б馀?,姹紫嫣紅,枝椏新生的綠葉,嬌嫩可...

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    余生三件套

    人生如逆旅,我亦是行人。對于年近花甲的人,余生很短,度日如年。珍惜每一個朝朝暮暮,珍惜每一個月缺月圓。 我的三件套:跑步,讀書,寫日記。 每天早上,五點左右準時起床,洗漱完畢...

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    今日碎碎念之谷雨時節(jié)去跑馬

    2025年4月20日,晴間多云。今天是谷雨時節(jié),諺語有云:谷雨麥懷胎。是個孕育豐收的時候。 今天去定州參加了半程馬拉松比賽,感觸頗多。 第一,定州馬拉松比賽規(guī)模不斷地擴大,半...

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    風(fēng)乍起,吹皺一池春水

    周末有時間,卻連續(xù)兩天的狂風(fēng)大作,沒有出去逛逛。周日下午,風(fēng)小一點了,于是到東湖公園溜達一圈。 清風(fēng)徐徐,波濤不驚,卻也風(fēng)起浪涌。觀波心緒平,煩憂隨波去。

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    一個人爬山挺好

    五十知天命。過了五十,越來越喜歡獨自一人享受自在。一個人溜達,一個人喝酒,一個人爬山。我智商和情商都低,身體不夠強壯,跟不上群的節(jié)奏。所以喜歡一個人。 周末,無事。一個人去爬...

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    踏青東湖,春意盎然

    周六上午,閑來無事,出門去東湖公園散步溜達。 暮春三月,東湖一片春意盎然。河邊橋頭,垂柳依依,清風(fēng)拂楊柳,嬌柔曼輕姿。 步道兩旁,櫻花盛開,粉嫩粉嫩的,煞是好看,碧桃嫣紅,風(fēng)...

  • 閱讀摘記

    如果你不喜歡某一件事,那就去改變它,如果你不能改變它,那就改變你的態(tài)度,不要抱怨! ——美國.瑪雅安吉洛

個人介紹
五線以下小城高中老師,認真工作,愛好作詩、碼字、騎游、自駕、愛隨拍自然,記錄生活的片斷。案牘之外常神游八荒。從教三十余年,弟子三千余。
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