我最開始的跑步源于一句話：據(jù)德國(guó)運(yùn)動(dòng)學(xué)家研究，一個(gè)體重為160斤的人想減掉20斤脂肪，只需騎100個(gè)小時(shí)自行車即可；如果你不想騎車，走270個(gè)小時(shí)的路也行；如你覺得270個(gè)小...
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慢跑110個(gè)小時(shí),減掉20斤脂肪 -
內(nèi)向型人就不能從容地當(dāng)眾演說？誰(shuí)說的！文/林小白 我從不是一個(gè)善于交際的人，甚至有的時(shí)候我不想置身于太多人的環(huán)境里。之前我在知乎看到過一個(gè)問題的回答，這個(gè)回答用簡(jiǎn)單的兩句話就對(duì)外向型人和內(nèi)向型人做了很好的區(qū)分。大...
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如何新入職1個(gè)月就站穩(wěn)腳跟、得到認(rèn)可？文/林小白 我2013年畢業(yè)，現(xiàn)在的工作是第3份。我先簡(jiǎn)單說下為什么短短3年，我就換了3份工作。我一畢業(yè)就進(jìn)了省電視臺(tái)的某欄目組，但3個(gè)多月后，這個(gè)欄目就被臺(tái)里撤掉了，而我作...
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想獲得高薪or高職？關(guān)鍵是掌握技能！文/林小白 “我究竟要干什么？”“怎樣才能升值加薪？”“怎樣才能跳槽成功？”……網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于求職的問題愈來(lái)愈多，甚至催生了一大批“職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師”。大家都想謀得一份好工作，...
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只需3招搞定你的厭學(xué)、厭職情緒文/林小白 我以前上學(xué)的時(shí)候，總有那么一段時(shí)間絲毫提不起勁去學(xué)習(xí)，就算是逼迫自己認(rèn)真聽講，效率也是非常低。我一直以為，只要我上班了，我就完全擺脫厭學(xué)情緒了，沒想到，好吧，入了...
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大學(xué)生想提高效率？這6款超實(shí)用電腦軟件用起來(lái)作為一名大學(xué)生，學(xué)習(xí)過程中總會(huì)遇到各式各樣的問題，但是很多問題是同質(zhì)化的，比如常常需要搜集某方面的資料、找尋一些優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資源等等。 之前寫的的兩篇，著重寫的是大學(xué)生常用的一...
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愿你活得坦蕩，不在背后逼逼1 我大四的時(shí)候在一家互聯(lián)網(wǎng)公司實(shí)習(xí)過。 那天，我和同事出去見客戶。這客戶特別難搞，我和同事廢了半天的口舌，講了半天的專業(yè)資料，這客戶都是不動(dòng)聲色，臉上笑瞇瞇的，看上去特別和...
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Nina讀書21|關(guān)于寫作，這幾本書讓你事半功倍。讀書的需求不只一種，但對(duì)于想在寫作這條路上走更遠(yuǎn)的小伙伴來(lái)說，把書中的知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的智慧，才能源源不斷寫出專屬于自己風(fēng)格的文字。 然而一本書內(nèi)容那么多，那么厚，怎樣才能把它...
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我怕，我沒有勇氣，你呢？萬(wàn)萬(wàn)沒想到我竟然會(huì)網(wǎng)戀，太神奇了，僅僅通過一個(gè)手機(jī)，幾段文字，我竟然能夠忘卻時(shí)間的變化，每每至深夜，才發(fā)現(xiàn)還有很多話想說，時(shí)間竟然過得那么快~ 對(duì)面的他也和我有一樣的感覺嗎，...
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我用了4年時(shí)間在教育行業(yè)做到了人力資源部經(jīng)理一職，又經(jīng)過3年沉淀~現(xiàn)在想轉(zhuǎn)行做金融行業(yè)，決心從0做起，現(xiàn)在需要6萬(wàn)資金操作，之前積攢的30多萬(wàn)存款都放在父母那投資，現(xiàn)在急需這筆錢，可父母根本不理解，更不信任，說是騙子傳銷不放錢，我心里很是埋怨~為什么父母一定要我按照他們的想法做一份朝九晚五的工作呢？為什么不信任自己的女兒，多年來(lái)的眼光和經(jīng)歷呢？
執(zhí)夢(mèng)逍遙 評(píng)論自誰(shuí)的人生不是斬棘前行 -
愛笑的人運(yùn)氣未必好到哪去1. 實(shí)習(xí)單位里有個(gè)地地道道的南方姑娘，說話的聲音糯糯地像個(gè)云朵團(tuán)子，性格溫吞又沉默。 我和她作為單位里唯一的兩個(gè)雌性生物，本來(lái)應(yīng)該互通心意的，奈何她很少和我們這群人說話，總...