課程開始。 昨天的課程,學(xué)員有不同的收獲!長期跟隨學(xué)習(xí)的,越學(xué)越有感覺,每一句話,都有可能帶來深度的思考、撞擊。過癮!成長的樂趣!思維拓寬的激情! 另一部分,新的學(xué)員,似乎,...
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課程開始。 昨天的課程,學(xué)員有不同的收獲!長期跟隨學(xué)習(xí)的,越學(xué)越有感覺,每一句話,都有可能帶來深度的思考、撞擊。過癮!成長的樂趣!思維拓寬的激情! 另一部分,新的學(xué)員,似乎,...
如果,我們從十歲的時候,就開始談疾病的預(yù)防問題,那么,的確,運(yùn)動、心情、睡眠、和飲食,這四個方面的調(diào)整,都能夠有所作為,也能夠有真正預(yù)防的作用。 然而,我們...
熟悉陽光森林的人可能都知道,我們倡導(dǎo)的健康飲食方式當(dāng)中有一條比較出名的就是關(guān)于傳統(tǒng)飲食中以精制碳水作為主食的隱患和警告。與國人傳統(tǒng)的飲食認(rèn)知:不重視蛋白質(zhì)的攝入, 害怕?lián)鷳n脂...
各位乘客,晚上好!以一張圖片開啟今晚的旅程,傳遞一份愛! 第一趟列車開出前,大家了解我們共聚在此的原因:歡迎您!這是一趟以“婚孕營養(yǎng)和兒童健康”為主題的健康列車,我是這趟列車...