“病由心生”由吳清忠的整個篇幅闡述讓我知道了很多慢性病小病都是由情緒影響。 這個詞咋一聽有點像“像由心生”，我想或多或少都有點關(guān)系。 中醫(yī)里面的望聞問切，這個望，就是從一個人...
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《人體復(fù)原工程》第四篇第七章 -
摶摶，讀《人體復(fù)原工程第四篇第七章》心得
吳清忠先生將“病由心生”單作一個章節(jié)來闡述，是有必要的，其實更可以專門寫一本書。 實則幾千年中醫(yī)在“情志疾病”方面早有系統(tǒng)論述，比起西方的心理咨詢專業(yè)來講，是個“大巫”。 結(jié)...
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@殤中庸 不小心切到的，現(xiàn)在快長出來了
《人體復(fù)原工程》第二篇第三篇第一章
前天使用菜刀的時候因為力度的關(guān)系，把指甲切破，還冒血了，但是沒多久就不在往外流。 我們經(jīng)常會被碰著磕著，身體多少都會受點小傷，但是基本大家都不會去管它，（最多會貼一個創(chuàng)口貼）...
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恬淡虛無
《黃帝內(nèi)經(jīng)》對養(yǎng)生和養(yǎng)神還有一個更高的要求——“恬淡虛無”，接近道家、佛家成就者的狀態(tài)。 “恬”是安靜、安然的意思，帶著放松的、微微的甜美。 而電視劇里常見的大喜大悲是相對偏...
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《人體復(fù)原工程》第四篇&第一章至第六章讀書筆記
人體擁有強(qiáng)大的自愈能力，在血氣下降的趨勢中，這種自愈能力處于非常低下的狀態(tài)，許多身體的損傷都被暫時擱置。 第一章：能量提升的反應(yīng) 人體在自我修復(fù)過程中會出現(xiàn)各種癥狀 ，比...
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第四篇第一至第六章一 長期的透支血氣，會消耗肝火來補(bǔ)充人體的消耗。平時不易看出來，一旦停止消耗血氣，就會出現(xiàn)疲倦，這時多休息幾天，把身體的能量補(bǔ)充起來。充足的休息是最好的養(yǎng)生方法。 二 ...
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厚樸，讀《人體復(fù)原工程》第四篇第1～6章心得
“請神容易送神難”，寒氣進(jìn)入人體可能就是因為日常生活中不經(jīng)意間的一個小動作，但是要將其排出體外，可能需要幾十年，所以養(yǎng)生必須從日常生活中的小事情做起，從細(xì)節(jié)上開始重視。 寒氣...
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讀《人體復(fù)原工程》第四篇一至六章人體復(fù)原的原理和實踐
人體擁有強(qiáng)大的自愈能力，在血氣下降的趨勢中，這種自愈能力處于非常低下的狀態(tài)，許多身體的損傷都被暫時擱置。直到血氣回升后，身體才開始處理這些被擱置的損傷。 怎樣才能使人...
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功潤，讀《人體復(fù)原工程》第四篇1~6章
這幾天陸續(xù)看了師友們本周的作業(yè)，寫的都挺好，基本貫徹了教練的意圖。但我個人覺得教練是希望我們能結(jié)合自己或家人朋友的身體狀況有更多的心得體會，不能只停留在背書上，要拿出實際癥...
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《人體復(fù)原工程》第四篇第一到第六章
開始調(diào)養(yǎng)時比較常出現(xiàn)的是能量反應(yīng)。大多數(shù)現(xiàn)代人平時都處于透支血氣的狀況，也就是平時身體所使用的能量，有一部分是每天吸收養(yǎng)分產(chǎn)生的血氣，一部分則是透支肝血而來的肝火。 一樣。這...
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厚樸，讀《人體復(fù)原工程》階段總結(jié)（二）
前段時間學(xué)習(xí)《人體復(fù)原工程》，印象比較深的就是氣血問題，今天由于需要備考，翻到了中基，看了氣血一節(jié)，印象更深刻了。 先說氣，因生成來源、分布部位、功能特點不同，一般分為三個層...
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《人體復(fù)原工程》實踐前段時間在陳醫(yī)生的指點下，學(xué)習(xí)了人體復(fù)原工程的前三篇內(nèi)容。從以前對一些疾病的不了解，到現(xiàn)在對有些癥狀的初步認(rèn)知，學(xué)會了很多東西！ 比如以前見孩子早上起來有時會打噴...
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人體復(fù)原工程第一篇至第三篇階段性讀后筆記
中醫(yī)是研究人體的最具有科學(xué)觀點的醫(yī)學(xué) 五臟六腑相關(guān)聯(lián) 臟腑功能相通 比如：小腸的疾病根源來自心臟 中西醫(yī)在治療當(dāng)中的差異：又比如肝硬化腹水的病人 初期治療是提升脾臟功能祛除腹...
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修心，《人體復(fù)原工程》第二次階段性總結(jié)
中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)脈是人體內(nèi)氣血運行的通道，十二經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)的主體，在人體內(nèi)構(gòu)成一個流注系統(tǒng)，使氣血通過經(jīng)脈至臟腑，外達(dá)肌表，營運全身。 通過前三章的學(xué)習(xí)，讓我懂得了沒有癥狀并不一定沒...
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陽光總在風(fēng)雨后
微笑著面對生活，把風(fēng)雨看成人生的磨礪，風(fēng)雨挺過了，我們還怕什么！把淚水化作堅強(qiáng)的拳頭，讓災(zāi)難這惡魔顫抖吧！我們才是這世界上的王者！磨盤大的雨點不只砸過你家的房頂，其他...