學習金剛智慧，創(chuàng)造富足人生！ 想要通過種種子的方法，去種出理想人生，可以通過以下4步驟來進行。 第一步：設(shè)定一個清晰的目標 目標的定位越清晰越好，最好是有明確、可以衡量的標準...
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第四課：簡單四步種出理想人生
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人活著最有趣的事情，就是不斷改變你知道有趣的人生，可以活得怎么樣嗎？但我有趣的人，她們生活過得津津有味，生活得很積極活躍，是陽光般的存在。 她們懂得自我愉悅，知道當下需要做什么，知道自己的偏好和優(yōu)點。有趣的...
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生而為人，焦慮是我們最基本的情緒之一，它本身不可避免
當一個人出現(xiàn)焦慮情緒的時候，會顯得很暴躁，亦或出現(xiàn)坐立不安的感覺，還會導(dǎo)致失眠，一整宿的噩夢。特別是臨近信用卡還款日時，資金流不夠倒卡時，會出現(xiàn)焦慮情緒。 現(xiàn)在階段還有一種焦...
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永遠去做你余生中最重要的事情
有個朋友告訴我，有個商品你想要買，但是你不知道是不是真需，心中猶豫著要不要買時，那當下就不要去買。隔了一段間，綜合考慮分析過了，她說會有三種選擇。 第一，你還是想要得到它，那...
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完成一件件小事，比做大事更重要。
前兩年我曾經(jīng)在網(wǎng)上報過一個插畫班，有專業(yè)老師直播講課，課后需要花時間去反復(fù)練習?？晌液孟裼肋h不夠時間去做作業(yè)，后面天氣一冷，我在電腦桌前坐不到半個小時，就回被窩里了。我的自律...
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追求自己熱愛事物的人，眼睛里總是閃著光。
生活中，如果有一件事，能讓你在任何地方、任何時間都會想著它。并且對于你來說，去做這件事是帶著滿腔熱血和頭腦興奮的心情，可能過程是艱苦累人的，但你還是義無反顧地選擇去完成它。那...