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青錦

是非只為多開口，煩惱皆因強(qiáng)出頭。 是非都是因?yàn)樵挾嘁鸬?，煩惱都是因?yàn)闋?zhēng)強(qiáng)好勝導(dǎo)致的。 人情似水分高下， 世事如云任卷書。 人情面子像水一樣有高下的分別，世間的事像天上的云一...

青錦

子絕四：毋意、毋必、毋固、毋我 當(dāng)我們遇到事情，不要瞎猜，然后做評(píng)判。我們生活中，大量的煩惱，就是因?yàn)橄共聦?dǎo)致的。 如果不符合我的期待，沒(méi)達(dá)到我的預(yù)期，就憤懣不平，不高興。降...

青錦

真正影響我們生活的很多問(wèn)題，其實(shí)都藏在我們的潛意識(shí)里，也就是那些已經(jīng)發(fā)生單未到達(dá)意識(shí)狀態(tài)的心理活動(dòng)。它藏于我們的心靈深處，在理智層面我們是意識(shí)不到的。心理學(xué)的治療過(guò)程就是...

青錦

實(shí)踐證明，禪跑是一個(gè)鍛煉身心的簡(jiǎn)單易行的方法，其方法要領(lǐng)有: 1、選則一個(gè)安全、幽靜、空氣好利于晨練的環(huán)境; 2、全身放松、眼睛只是看著前面米的地面、余光可以看到自己的腳尖，...

青錦

有些事取決于你，別的事則不然。 我們控制不了的：我們的身體 我們的財(cái)產(chǎn) 我們的名望 我們的工作 我們的父母 我們的朋友 我們的老板 天氣 經(jīng)濟(jì) 過(guò)去 將來(lái) 我們將要死去這...

小何說(shuō)書

你好，我是小何。 今天這篇分享，我讀《逆熵增成長(zhǎng)之路》的幾點(diǎn)感悟，聊聊你為什么要大量閱讀？ 你為什么要大量閱讀？ 001 閱讀是一切的開端。 “后來(lái)我深度思考了一下，分析了自...

陸含笑

這幾天看了樊登的《讀懂一本書》，發(fā)現(xiàn)閱讀很美妙，講書更神奇，下面和大家分享幾點(diǎn)感悟： 01 書是絕大部分問(wèn)題的出口 你當(dāng)前遇到的絕大部分問(wèn)題，都可以在相應(yīng)的書上找到答案。你需...