本系列文章取自斯坦福課程（CS183B），主講人是Sam Altman(奧特曼大叔)，美國企業(yè)家，曾為Y Combinator董事長。 Y Combinator孵化器主要是培...
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如何開始創(chuàng)業(yè)01 -
燒穿自己，留下印記把自己變成棱鏡，讓世界燒穿你，將炙熱白光投射在紙上。 這是今天看到的關(guān)于寫作最好的詮釋。這句話將自己、世界、以及自己和世界的聯(lián)系說的透徹。 如果說把自己說成棱鏡，我以為會(huì)是這...
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看一眼圖，了解如何把事情描述清楚。總是以為自己已經(jīng)表達(dá)清楚了?？墒牵f了一句話，經(jīng)常還要被人問問題？結(jié)果就是又補(bǔ)充了兩句。為什么一件事情，要說三句話呢？因?yàn)槿鐖D所示，想表達(dá)出完整的意思，至少需要三個(gè)方面的信...
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精力與自控力
任何有限的資源都需要管理，每個(gè)人的精力有限，精力也同樣需要管理。 要么增強(qiáng)精力。最簡單的辦法，就是好好休息，養(yǎng)足精神。不要看到大神們每天只睡3、4個(gè)小時(shí)也能神采飛揚(yáng)...
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說情商重要，之前是不屑，現(xiàn)在終于承認(rèn)了這個(gè)道理
能減肥，才是開始。 無法成功減肥的，總是羨慕那些成功減肥的人。而成功減肥的人才知道，自律的道路上，自己才剛剛起步。為什么成功減肥的人被人羨慕？因?yàn)槟壳爸髁鞯膶徝烙^是以...
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自控 自律 自由
自控力的三自經(jīng)，重點(diǎn)是我們唯一能夠把握的僅僅是我們自己。 執(zhí)著于他人，終有失望。 投資于自己，方得始終。 天賦屬性，人皆有之 自控力是一種本能，和其他原始本能一樣都是從我們一...
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馬拉松這件事兒，為什么不騎馬?北馬浩浩蕩蕩剛過，鳥巢半馬還未開始。大家都開始關(guān)注馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，越來越多的人也投身其中，參與到馬拉松這個(gè)項(xiàng)目里面。然后面對(duì)42.193公里，作為第一屆奧運(yùn)會(huì)的長度，以及的得...
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馬拉松這件事兒，為什么不騎馬?
北馬浩浩蕩蕩剛過，鳥巢半馬還未開始。大家都開始關(guān)注馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，越來越多的人也投身其中，參與到馬拉松這個(gè)項(xiàng)目里面。然后面對(duì)42.193公里，作為第一屆奧運(yùn)會(huì)的長度，以及的得...
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貧窮與稀缺
這一周被楊改蘭的“自我滅門”事件刷屏，打亂原有的計(jì)劃，決定也討論下自我的看法。 發(fā)生了什么？ 甘肅省樂縣阿姑山村，28歲的楊改蘭在自己房屋后面的小路上，用斧子將自己4個(gè)親生子...
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貧窮與稀缺
這一周被楊改蘭的“自我滅門”事件刷屏，打亂原有的計(jì)劃，決定也討論下自我的看法。 發(fā)生了什么？ 甘肅省樂縣阿姑山村，28歲的楊改蘭在自己房屋后面的小路上，用斧子將自己4個(gè)親生子...
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自控力：先實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)，先掙他一個(gè)（）
最近，魯豫采訪王健林的視頻火的一塌糊涂，“先實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo)，比如一個(gè)億”的這句話，最震撼我的不是“一個(gè)億”，而是首富的方法，把目標(biāo)拆分成容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，無論結(jié)果如何，或者是...
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自控力：得不到的卻是最好的？
度假，我們最快樂在哪個(gè)階段？ 回想一下，在十一長假期間，什么階段是最美好的？我們的回答往往是這樣的：放假前興奮的準(zhǔn)備，長假中悠閑的度過，長假后疲憊的重新開始上學(xué)上班的日常。通...
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5分鐘教你擺脫吃瓜群眾心理
前排觀眾請(qǐng)注意，XXX 馬上就要開演了 最近寶寶離婚聲明，刷的滿屏都是，連奧運(yùn)的洪荒之力都抵擋不住了。一大波的吃瓜群眾，紛紛現(xiàn)身，網(wǎng)絡(luò)上面也開始了各種小道的，大道的，樓上的，...
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如何真正的從壓力中解脫過來？
當(dāng)你忙碌了一天，或是情緒低落的時(shí)候，什么才能讓你從這個(gè)階段快速的滿血復(fù)活？有可能你現(xiàn)在立刻想到的方法，其實(shí)都并不是真正的好的方法。你是不是能夠想到了，吃東西，喝酒，購物，看電...
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二選一，增加自控力
今天的話題，終于到了必須要付出的階段了，如果想繼續(xù)增強(qiáng)自控力，那么從這篇文章以后，類似于，“最簡單”，“動(dòng)也不動(dòng)”之類的就已經(jīng)不復(fù)存在了，如果你準(zhǔn)備了好，那么就是升級(jí)到了下一...
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動(dòng)也不用動(dòng)，增強(qiáng)自控力
上次講到了最最簡單的增加自控力的方法，多睡一小時(shí)，總體來說多睡一小時(shí)，有助于增加自控力，其中早睡一小時(shí)的作用更好。上篇有詳細(xì)的解說，如果有興趣請(qǐng)翻閱之前的文章。 今天再接著講...
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增加自控力最簡單的方法，沒有之一
當(dāng)你產(chǎn)生了要增強(qiáng)自己自控力的時(shí)候，是不是會(huì)制定一個(gè)相當(dāng)殘酷的Hard模式系列？比如，為了減肥發(fā)誓要瘋狂節(jié)食或者每天長跑10公里？為了學(xué)習(xí)英語，從一開始就雞血一般的要求自己每...
