傷脾的壞習(xí)慣主要和飲食有關(guān)，吃得太生、太冷、太撐了，就會傷脾。生冷的食物帶著寒氣進(jìn)入體內(nèi)，容易傷及脾胃，而饑一頓飽一頓也會傷害很大。 思傷脾。脾胃最怕思慮過多，想得太多了就會...
IP屬地：貴州
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如何養(yǎng)脾胃？
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做喜歡做的事?or?做應(yīng)該做的事？
以前總想的是，我要做我喜歡、我擅長、我想做的事。 而今天，我聽到了新的聲音：喜歡做、擅長做、想做的事，是我們過去的經(jīng)歷形成的習(xí)慣，其實(shí)就是在舒適圈。 那我們要做什么事呢？做我...
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分享學(xué)習(xí)感悟
1.最觸動我的一點(diǎn)是：不管是瑜伽練習(xí)，還是踐行種子法則，我們都要有足夠的耐心和定力，長期持續(xù)刻意練習(xí)。 2.我們要去做應(yīng)該做的事情，而不是自己想做的事情，如此才能不斷突破、不...
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星辰大海，風(fēng)雨兼程（轉(zhuǎn)載）
所謂活著，不僅是腦電波，也不僅是單純的呼吸 而是能留下一路的腳印，通向遠(yuǎn)方 雖然路途坎坷，但我們一直堅(jiān)信，付出就會有收獲 所謂的光輝歲月，并不是只是以后閃耀的日子 而是在無人...
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感謝您的回復(fù)??無目標(biāo)的努力，猶如在黑暗中遠(yuǎn)征。所以朝著目標(biāo)努力就好，加油吧??
你真正開始踐行了嗎？
網(wǎng)絡(luò)上曾流傳一句話“為什么我們懂得了那么多道理，卻依然過不好這一生？”，作為一個不斷在學(xué)習(xí)的人，我的感受是“因?yàn)閷W(xué)的太多，做的太少，簡而言之，沒有做到知行合一”。 分享一下個...
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你真正開始踐行了嗎？
網(wǎng)絡(luò)上曾流傳一句話“為什么我們懂得了那么多道理，卻依然過不好這一生？”，作為一個不斷在學(xué)習(xí)的人，我的感受是“因?yàn)閷W(xué)的太多，做的太少，簡而言之，沒有做到知行合一”。 分享一下個...
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《當(dāng)我真的愿意看見自己時》
當(dāng)我真的愿意看見自己時 我可能還會痛 但已經(jīng)不再抱怨 我深知 這痛 只因遇見真實(shí)的自己 曾經(jīng)那個不懂愛的自己 透過痛 生命正在穿越和成長 這個痛 跟任何其他人無關(guān) 我接納并祝...
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2023-05-25
早安心語 獲得財(cái)力和精力的辦法其實(shí)恰恰來自于“將你自己的范圍延伸至他人”的行動中； 也就是說，將眾人當(dāng)做“我自己”來照顧所需的身心的能力，就來源于真心想要這么做的決心。 如果...
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2023-05-17
這個世界上的人呢，他們急于成長，又哀嘆失去的童年；他們以健康來換取金錢，但又妄想要用金錢來恢復(fù)健康；他們對未來充滿焦慮，卻又無視就在身邊的現(xiàn)在的幸福，他們活著仿佛從來不會死亡...
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你用心了，世界就美好了
今天下班去剪頭發(fā)，在美團(tuán)上搜到附近一家評價還不錯的店。去了之后，一位小哥哥先帶我去洗頭，他非常小心地把我的包放進(jìn)存包柜里，然后在洗頭的時候，問我水的溫度合適不合適，洗頭的時候...
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清明節(jié) 祖先祈禱文
敬愛又摯愛的祖先： 感謝您的至善至德 感謝祖先賜給我們健康的身體 感謝祖先對子孫的支持與庇護(hù) 我們尊敬并感謝所有的祖先 我們向所有的祖先致上深切的敬意和感謝 感謝祖先的愛 感...
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清明節(jié) 感恩祖先能量祈禱文
清明節(jié) 感恩祖先能量祈禱文 感恩至誠至愛的祖先 是祖先的傳承令我擁有了此生的生命 感恩祖先一切能量的給予和傳遞 我知道 自己和祖先有著深厚的連接 我的一切都不是單一存在的 我...