發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山西
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如何控制體重？【減肥心得、減肥方法、減肥技巧】一、饑寒燃脂： 1、戒糖、控脂、少碳水。 特別是晚飯要少吃、宵夜要杜絕。保持適當(dāng)?shù)酿囸I感，可以讓身體通過(guò)消耗多余的脂肪來(lái)保持身體必需的新陳代謝。...
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破圈--如何突破局限并實(shí)現(xiàn)終身成長(zhǎng)
一、什么是認(rèn)知破圈 1.認(rèn)知的相關(guān)定義: 經(jīng)驗(yàn)是對(duì)于過(guò)往經(jīng)歷的總結(jié)歸納，但如果你把經(jīng)驗(yàn)傳給別人.這時(shí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)別人來(lái)說(shuō)就是知識(shí)。所以，知識(shí)是人腦對(duì)客...
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關(guān)于幸?！拘腋５恼系K、幸福的秘訣、帶來(lái)幸福感的快樂(lè)激素、勿執(zhí)勿固 放下的技巧】
一、幸福的障礙： 1、災(zāi)禍與疾病。 2、貧窮。 3、失?。喝鐞?ài)情、行動(dòng)的失敗。 4、富人和有閑階級(jí)的不幸，如煩悶、空虛（對(duì)于渺茫不測(cè)的前途的恐懼...
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揭露世界本質(zhì)的50本書（收藏）
一、經(jīng)濟(jì)學(xué)類 1.《小島經(jīng)濟(jì)學(xué)》，以具體情境展開講基本的經(jīng)濟(jì)學(xué)原理和現(xiàn)象，入門友好，五臟俱全 2.曼昆《經(jīng)濟(jì)學(xué)原理》（《宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)》《微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)...
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《怎樣當(dāng)好一名師長(zhǎng)》
這是1936年12月，30歲的林彪與楊成武談話的記錄。這篇短文濃縮了林彪關(guān)于如何做一個(gè)中層指揮官的理解，是林彪軍事指揮技術(shù)的結(jié)晶。直到現(xiàn)在這篇...
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iTunes總是備份到C盤|如何修改iTunes的iPhone備份路徑？
一、解決思路： 把iphone系統(tǒng)的默認(rèn)備份目錄映射到自定義的新目錄。mklink/j "C:\Users\你的用戶名\AppData\Roam...
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羅素的十八句名言
1、乞丐并不會(huì)妒忌百萬(wàn)富翁，但是他肯定會(huì)妒忌收入更高的乞丐。 2、你能在浪費(fèi)時(shí)間中獲得樂(lè)趣，就不是浪費(fèi)時(shí)間。 3、如果一聽到一種與你相左的意見(jiàn)就...
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智慧和道德 -- 羅素
BBC：羅素勛爵，假定這段錄像，將被我們的后人看到，如同死海古卷一般，在一千年后被人看見(jiàn)。您覺(jué)得有什么該對(duì)他們那一代人說(shuō)的呢？關(guān)于您的一生，以及...
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纏中說(shuō)禪的經(jīng)典語(yǔ)錄
1、就在買點(diǎn)買，賣點(diǎn)賣；當(dāng)然，買點(diǎn)并不一定是一個(gè)點(diǎn)，一個(gè)價(jià)位，級(jí)別越大的，可以容忍的區(qū)間越大。 2、你要經(jīng)?？紤]的是大的級(jí)別是什么，才考慮1分鐘...