發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
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2024-11-13
比賽時(shí)想到， 一，發(fā)球前想好，不失誤，下一步銜接 二，出手要慢一點(diǎn)，等球 三，每球必爭(zhēng) 四，多過(guò)渡，減少失誤。
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2024-11-07
工作中一時(shí)的不順，可能就是未來(lái)的一個(gè)轉(zhuǎn)折
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2024-10-31
發(fā)球今天有點(diǎn)感覺(jué)
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2024-10-30
今日練球體會(huì)， 一，正手拉球，身體讓出空間 二，反手，手握住拍，故定住，再用上腕部力量 三，實(shí)戰(zhàn)，盯球，等球，引拍，減少失誤
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2024-09-20
今天和民哥長(zhǎng)膠實(shí)戰(zhàn)，主動(dòng)進(jìn)攻失誤多。 刻意尋找前臂發(fā)力和手腕放松的感覺(jué)，而忽視了腿步腰部核心的穩(wěn)定。造成主動(dòng)失誤。
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2024-09-18
今日練球 反手，初窺門(mén)徑 整體水平，突破性進(jìn)展 下步，繼續(xù)。
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2024-09-09
今天體會(huì) 打長(zhǎng)膠，需要耐心。自己不失誤。 尤其注意反手位，站位離臺(tái)要近，把球往懷里讓。 發(fā)球，還得繼續(xù)練。
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2024-09-07
總結(jié)今天比賽， 1，自己已有一點(diǎn)實(shí)力，不要心虛。 2，和任何人打，都拿出拼高手的心態(tài)。 3，發(fā)球已有優(yōu)勢(shì)，今天又遇到高手指點(diǎn)，用手腕力量，掌握這...
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