這篇文章是在我的心理學(xué)同道張宇同學(xué)的一篇讀書筆記基礎(chǔ)上的縮減版。純屬“剽竊”，之所以敢亮出來，是因為它對我有啟發(fā)，可以學(xué)到不少知識，我想也許有其它人也可從中學(xué)到一些知識。所以...
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看張宇怎樣學(xué)習(xí)《自體心理學(xué)的理論與實踐》
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敏捷實踐 (1) - 我們是如何自動化App驗收標(biāo)準(zhǔn)1. 問題背景 Scrum敏捷過程對交付質(zhì)量有著嚴(yán)格的要求：零缺陷的增量發(fā)布[http://www.scrumcn.com/agile/scrum-knowledge-lib...
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# 敏捷反思之三: 用戶故事是否可以不寫 "So that" ?
1 背景 最近在微信群里，有一些關(guān)于用戶故事書寫的討論，其中有一些觀點 用戶故事的格式不用完全按照標(biāo)準(zhǔn)格式那樣，拘泥于形式。 關(guān)于格式這一點，不在這里討論。 用戶故事的 "S...
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專職做敏捷教練的這一年從去年 4 月份到現(xiàn)在，我專職做敏捷相關(guān)工作已經(jīng) 400 多天了。這 400 多天發(fā)生了些什么呢？這篇隨筆用來做個總結(jié)。 熟練掌握了團隊級的敏捷實踐，能夠很好的輔導(dǎo)團隊進行敏...
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專業(yè)教練的三大內(nèi)在能量源之實踐篇——關(guān)于教練的修煉（之二）
啟語 在《專業(yè)教練的三大內(nèi)在能量源》一文中，“從復(fù)雜到簡單”、“從充滿到放空”、“從二元到合一”，其中的“簡單”、“放空”和“合一”的存在狀態(tài)，對教練意味著什么，相信讀過的朋...
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專業(yè)教練的三大內(nèi)在能量源——關(guān)于教練的修煉（之一）
啟語 越來越多的人有意識、無意識地在探尋“我是誰？”、“我從哪里來”、“我要到哪里去？”。不管這個聲音是強還是弱，在某些特定的時候，它們會越來越清晰。選擇教練的我們，尤其會走...
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簡書一年，我出版了人生第一本書——給想出書的朋友們翻看文集，才發(fā)現(xiàn)來到簡書已經(jīng)一年了。 第一篇文章發(fā)表與2017年7月24日，從那時起，我便開始了在簡書定期寫作更新的歷程。至今總共發(fā)布了一百多篇文章，除去被我隱藏的文章，累計...
