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知道這三點(diǎn)，你將會(huì)直面恐懼，一往無前
在生活中，我們會(huì)面臨很多害怕的事情，是因?yàn)楫a(chǎn)生恐懼，然后就各種退縮，逃避，不去行動(dòng)，導(dǎo)致最后的結(jié)果也是越來越差，內(nèi)心也是越來越?jīng)]有力量。 如果你...
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2022年4月，人間四月天，恩秀的70+成就事件2022年，我已經(jīng)設(shè)定了每個(gè)月活出不一樣的版本，每個(gè)月都要進(jìn)化一次！ 2022年，人間4月天，也是超級(jí)努力的一個(gè)月，在超鏈接，領(lǐng)導(dǎo)力，社群運(yùn)營(yíng)方...
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超級(jí)開心的一天！
今天，是反思力實(shí)戰(zhàn)營(yíng)的開營(yíng)儀式！ 大家都準(zhǔn)備的特別充分，運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)，太牛了！ 超級(jí)喜歡我們的運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)，特別有能量，開心，筆芯！ 通過反思，我們一定...
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行動(dòng)力差的原因，你知道嗎？
行動(dòng)力差，是因?yàn)槟悴欢澈蟮倪壿嫛?看完這三條，快速提升你的行動(dòng)力！ 01 不想做，是因?yàn)槟銓?duì)目標(biāo)沒有共鳴 POA行動(dòng)力創(chuàng)始人說，行動(dòng)力差的原因...
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冥想的好處，你知道嗎？
想要提升專注力，你一定要學(xué)會(huì)冥想！ 我已經(jīng)冥想3年多了，感受到了冥想帶來的好處。 第一，冥想可以讓你專注當(dāng)下，使你變聰明。你也可以從每天冥想5-...
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五貼良藥，幫你拓寬心智寬帶！
第一貼：保持環(huán)境覺知，理智選擇。 所謂的環(huán)境覺知，就是在壓力較大的環(huán)境中，盡可能保持較大的格局和遠(yuǎn)見，這個(gè)時(shí)候我們就要運(yùn)用我們的高級(jí)元認(rèn)知能力來...
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什么是稀缺心理？
這種稀缺心理的人，總覺得自己“擁有的”太少，而“需要的”太多。 這種心態(tài)的人，明顯缺乏耐心、目光短淺，他的行動(dòng)力、自控力、反應(yīng)速度，還有智商表現(xiàn)...
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行動(dòng)是解除焦慮的唯一良藥！
想的再多，不行動(dòng)，一切都是零！ 說一萬遍，不如親自做一遍！ 我要用行動(dòng)，來不斷拿結(jié)果！ 我接納我的現(xiàn)在，我超級(jí)喜歡我自己，什么樣的我都可以！ 你...