發(fā)簡信
IP屬地：西藏
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2020-03-05 自拍大頭照自拍的重點(diǎn)，就是找到一個(gè)合適舒服角度，讓你不會(huì)看起來很奇怪，還有點(diǎn)美就成功了。 想要快速上手，就得抓準(zhǔn)幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)……（頭在整體畫面中的比例，身體...
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2020-03-04 膝外翻看了些健身科普文，確定自己是膝外翻，X型或XO型腿，輕度到中度。 膝外翻會(huì)給膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)帶來過多的牽張應(yīng)力，外側(cè)過多壓縮力。反復(fù)做彎曲膝蓋和伸直膝...
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2020-01-24
2020一月發(fā)生了一些事情，讓我難過痛苦又醒悟。 我嘗試著將真相記錄，又難免主關(guān)。但取乎其上，得乎其中。這仍然是有價(jià)值和意義的。 第一件是我的感...